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Fiorella Vasta

Fiorella Vasta

Fiorella è una scrittrice e copywriter con una grande passione per tutto ciò che fa stare bene. Con i suoi quasi 15 anni di esperienza nel settore del wellness, si è specializzata in tutto ciò che riguarda il benessere psicologico e mentale. Appassionata di meditazione (con un occhio di riguardo per le tecniche di meditazione mindfulness), di self help e del concetto di automiglioramento in ogni sua forma, attraverso il suo lavoro vuole condividere insieme ai lettori i consigli per trovare il giusto equilibrio interiore, in un’epoca sempre più caotica e ingarbugliata. Il suo obiettivo è quello di aiutare le persone ad accettarsi, a valorizzarsi e a comprendere le proprie esigenze. In questo modo spera di migliorare la tua vita, un articolo alla volta.

Così cornetti e pane bianco mettono a rischio la salute del cuore
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Salute del cuore a rischio per colpa di cornetti e pane bianco: ecco perché dovremmo assumere meno ingredienti raffinati

Mal di stomaco: sintomi, cause e cure
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Cosa vuol dire quando ti fa male lo stomaco? E come calmare il dolore? Leggi tutto quello che dovresti sapere sul mal di stomaco

E’ possibile cambiare personalità usando un’App per smartphone?
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Cambiare personalità usando un’App per smartphone è davvero possibile secondo gli autori dei questo studio: ecco cosa hanno scoperto

Depressione e videogiochi: il legame che non ti aspetti
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Depressione e videogiochi, un nuovo studio fa emergere un legame sorprendente e inaspettato: ecco cosa spiegano gli autori

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A cosa serve la pomata Lasonil? Questo prodotto, presente nelle nostre case da decenni, è spesso associato a un rapido trattamento di condizioni dolorose come contusioni, ematomi, strappi muscolari e distorsioni. Il gel Lasonil è un farmaco a base di ibuprofene sale di lisina, e non va applicato nei bambini al di sotto dei 14 anni di età. Il medicinale è sconsigliato per le donne in gravidanza e per chi soffre di determinate condizioni.

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Avete spesso il naso chiuso? Ecco come risolvere il problema grazie ai consigli degli esperti.

Come aumentare la massa muscolare
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“Come aumentare la massa muscolare” è una domanda che si pongono ragazzi e ragazze, uomini e donne di ogni età, a un certo punto della vita. Che sia per migliorare il proprio aspetto fisico o la propria salute, per poter aumentare la massa muscolare è importante agire sia attraverso un’alimentazione ben formulata, sia mediante un regolare allenamento in palestra.

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