Psicologia

Sindrome della capanna, come uscirne? I consigli dell’esperto per tornare alla normalità dopo il difficile periodo che abbiamo vissuto

Vergognarsi della propria voce: succede anche a voi? Ecco quali sono le due principali cause di questo strano e diffuso fenomeno

Rimedi contro l’ansia: ecco una tecnica veloce ed efficace per ritrovare la calma, semplicemente respirando per 60 secondi

Trucchi psicologici che funzionano davvero: ecco quali sono quelli che dovresti provare per migliorare la tua vita quotidiana

Capelli grigi per stress:? Il problema esiste davvero, ma è reversibile secondo questo nuovo studio: scopri in che modo

La musica per correre aiuta anche a combattere la stanchezza mentale: scopri quali canzoni ascoltare per ricaricare le batterie

Scopri quali sono gli esercizi più efficaci per essere ottimisti e in che modo il pensiero positivo può migliorare la tua vita

Adulto con ADHD: in che modo la condizione influenza il rapporto di coppia? Scopri i consigli per una relazione sana e soddisfacente

L’intelligenza artificiale potrebbe permetterci di riconoscere la depressione attraverso la voce: ecco cosa spiegano gli esperti

Frasi sul superare le difficoltà di incoraggiamento per momenti difficili, alcune citazioni che possono aiutare ad affrontare le avversità.

Benessere psicofisico dei lavoratori: scopri quali sono le problematiche più frequenti e preoccupanti emerse durante l’anno della pandemia

Fra le possibili conseguenze fisiche della depressione vi sono anche le malattie renali? La risposta arriva da questa nuova ricerca

L’appello degli psichiatri per una maggiore tutela e un potenziamento dei servizi di salute mentale in Italia: ecco cosa spiegano gli esperti

Vuoi diventare più ottimista e imparare a pensare positivo? Ecco le 10 frasi da ripetere ogni giorno per cominciare a migliorare la tua vita

Espressioni emotive e percezione: scoperto un legame paradossale che mette in evidenza come e quanto queste vengano percepite.