Benessereblog Archivi per Mirangela Cappello
Mirangela Cappello

Mirangela Cappello

Sono Mirangela Cappello, mi occupo di web content editing dal 2007, quando l'informazione online era agli inizi e la SEO ancora un mondo inesplorato. Faccio parte della famiglia Blogo Triboo dal 2012 e qui mi sono sempre occupata di tematiche femminili, salute, benessere, moda e design, con una particolare attenzione per l'aspetto del bio, del cruelty free, della sostenibilità e dell'etica green. Ho una passione per il fai da te ed il riciclo, i rimedi naturali, la cosmesi organic e la cucina plant based: sono vegetariana dal 2001 ed ho abbracciato uno stile di vita principalmente vegano dal 2015. Ho una laurea in Scienze Politiche, anche se c'è chi dice che la vera predisposizione sia verso le scienze polemiche. Ma è certamente colpa della pignoleria tipica delle donne Virgo con gli occhiali, altrimenti non si spiega...

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Con l’avvento delle stagioni fredde, gli integratori di vitamina C sono spesso assunti, ma occhio alle dosi: ecco quelle consigliate.

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Lo shampoo secco assorbe l’unto dal cuoio capelluto, senza l’uso di acqua. Attenzione però a come lo si usa: in alcuni casi, può far male.

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Il plank è un esercizio isometrico efficace per rafforzare i muscoli, a patto che si esegua correttamente. Ma quali errori sono comuni?

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Un video di animazione ci rivela quante bottiglie di plastica produciamo globalmente ogni secondo. I numeri sono decisamente allarmanti.

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Per la variante Delta del Coronavirus una sola dose di vaccino non basta per garantire protezione. Ed è anche più trasmissibile.

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