Benessereblog Archivi per Mirangela Cappello
Mirangela Cappello

Mirangela Cappello

Sono Mirangela Cappello, mi occupo di web content editing dal 2007, quando l'informazione online era agli inizi e la SEO ancora un mondo inesplorato. Faccio parte della famiglia Blogo Triboo dal 2012 e qui mi sono sempre occupata di tematiche femminili, salute, benessere, moda e design, con una particolare attenzione per l'aspetto del bio, del cruelty free, della sostenibilità e dell'etica green. Ho una passione per il fai da te ed il riciclo, i rimedi naturali, la cosmesi organic e la cucina plant based: sono vegetariana dal 2001 ed ho abbracciato uno stile di vita principalmente vegano dal 2015. Ho una laurea in Scienze Politiche, anche se c'è chi dice che la vera predisposizione sia verso le scienze polemiche. Ma è certamente colpa della pignoleria tipica delle donne Virgo con gli occhiali, altrimenti non si spiega...

Come fare l’iniezione di insulina con la penna o la siringa
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Se non sai come fare l’iniezione di insulina con penna predosata o siringa, può esserti utile questa guida. Ti spieghiamo tutti i passaggi.

Come eseguire correttamente il plank e gli errori più comuni da evitare
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Il plank è un esercizio isometrico efficace per rafforzare i muscoli, a patto che si esegua correttamente. Ma quali errori sono comuni?

Tosse con sangue: le cause e quando farsi vedere dal medico
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Vedere sangue nel catarro quando si tossisce, può facilmente destare ansia e preoccupazione. Ma in alcuni casi non c’è da agitarsi.

Covid e infertilità: durante il lockdown meno coppie si sono rivolte all’andrologo
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Durante il lockdown da Covid, meno coppie hanno chiesto lumi al medico sulla propria condizione di fertilità. I dati non sono incoraggianti.

Quante bottiglie di plastica produciamo in un secondo? Un video ce lo rivela
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Un video di animazione ci rivela quante bottiglie di plastica produciamo globalmente ogni secondo. I numeri sono decisamente allarmanti.

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Il botulismo è causato da un’intossicazione alimentare da botulino che si manifesta con sintomi precisi. Ecco gli alimenti da controllare.

Cereali a basso contenuto di carboidrati: quali sono e i valori nutrizionali
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Ci sono cerali poveri in carboidrati, che possiamo assumere con moderazione anche se siamo a dieta. Ecco gli amici della salute.

Proteggersi dal sole: a Ladispoli consulenze e check up della pelle arrivano in spiaggia
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La protezione solare è importante sempre, in ogni periodo dell’anno, ma in estate creme e lozioni con un SPF adeguato sono vitali per la salute della nostra pelle. Sulle spiagge di Ladispoli, tra le più frequentate dai romani, si punta sulla sensibilizzazione e lo si fa facendo scendere in campo dermatologi esperti. Il progetto si […]

Run commuting: cos’è il jogging del pendolare e perché praticarlo
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Si chiama run commuting e si può letteralmente tradurre come pendolarismo di corsa o corsa del pendolare. Ci aiuta a stare in forma.