Antonella Di Cintio (AkiraZhong)

Antonella Di Cintio (AkiraZhong)

Lingue e comunicazione permeano da sempre la sua vita. Viaggiare è un richiamo di sangue. La mamma racconta che da piccola passava giornate a disegnare ed a giocare con le Barbie, che faceva viaggiare in tutto il mondo dentro le scarpe, anche se aveva una Ferrari. Dopo la laurea in lingue orientali, decide di entrare nel mondo del giornalismo lavorando per diversi anni con un’agenzia di stampa e contemporaneamente, nel 2007, inizia la collaborazione con Blogo. Certa del boom dei Social Media si specializza anche in questo settore e oggi, oltre ad insegnare la lingua spagnola ed a continuare l'attività di giornalista freelance con alcune testate nazionali, collabora come Social Media Specialist per diverse aziende.

Natale, le ricette light per feste all’insegna del benessere
Alimentazione

Natale, le ricette light per feste all’insegna del benessere

Quali sono le ricette light che possiamo preparare a Natale per non rinunciare ne al gusto ne al benessere?

Rimedi naturali per la gengivite: quali alimenti alleviano il dolore
Alimentazione

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Il segreto è nell’alimentazione sana ed equilibrata particolarmente ricca di vitamine e sali minerali

Gli alimenti vegetali con più proteine
Alimentazione

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Sono salutari, contengono tante fibre, pochi grassi, pochissime calorie e sono antifame!

Come fare una colazione comoda e salutare
Alimentazione

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E’ il pasto più importante della giornata perché interrompe il digiuno notturno e riattiva le funzioni cerebrali.

Sushi per mantenere la linea
Alimentazione

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Un’alimentazione sana, equilibrata, ricca di nutrienti e povera di calorie.

I 10 consigli di Benessereblog per avere dei piedi da star
Benessere

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Piccoli gesti quotidiani di benessere e salute per una parte importante del nostro corpo.

Perdere peso con i succhi di frutta naturali
Alimentazione

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Un ottimo aiuto nelle diete ipocaloriche senza mai rinunciare mai al gusto

Alimentazione, i tipi di lattuga più salutari
Alimentazione

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Pochissime calorie e grassi, tanta fibra, vitamine e sali minerali. Uno scrigno di benessere.

Autunno, i consigli di Benessereblog per bruciare più calorie
Alimentazione

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Le temperature permettono ancora le attività all’aria aperta ideali per rimettersi in forma e perdere qualche chiletto di troppo. Non è necessaria una dieta drastica, meglio mettere in atto piccoli cambiamenti nella nostra quotidianità

Gli alimenti anticancro secondo la dieta del Prof. Veronesi
Alimentazione

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Per il nostro benessere è fondamentale rilanciare la cultura dei prodotti freschi della terra e di tutti quei cibi appartenenti alla dieta mediterranea