Antonella Di Cintio (AkiraZhong)

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Lingue e comunicazione permeano da sempre la sua vita. Viaggiare è un richiamo di sangue. La mamma racconta che da piccola passava giornate a disegnare ed a giocare con le Barbie, che faceva viaggiare in tutto il mondo dentro le scarpe, anche se aveva una Ferrari. Dopo la laurea in lingue orientali, decide di entrare nel mondo del giornalismo lavorando per diversi anni con un’agenzia di stampa e contemporaneamente, nel 2007, inizia la collaborazione con Blogo. Certa del boom dei Social Media si specializza anche in questo settore e oggi, oltre ad insegnare la lingua spagnola ed a continuare l'attività di giornalista freelance con alcune testate nazionali, collabora come Social Media Specialist per diverse aziende.

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Piccoli gesti quotidiani di benessere e salute per una parte importante del nostro corpo.

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Una pratica utilissima contro stress, insonnia, difficoltà di concentrazione, dolore, ipertensione. Il segreto è nel respiro.

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Fondamentale la sua presenza per le donne incinta e per i bambini appena nati. Molte le malattie che possono originarsi dal suo deficit

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Un ottimo aiuto nelle diete ipocaloriche senza mai rinunciare mai al gusto

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Pochissime calorie e grassi, tanta fibra, vitamine e sali minerali. Uno scrigno di benessere.

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Le temperature permettono ancora le attività all’aria aperta ideali per rimettersi in forma e perdere qualche chiletto di troppo. Non è necessaria una dieta drastica, meglio mettere in atto piccoli cambiamenti nella nostra quotidianità

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Arriva una tecnica innovativa da oltre oceano: si congela il grasso in eccesso per eliminarlo. La nuova alternativa alla liposuzione per uomini e donne