*Kiwani*

L’ultima novità in fatto di prodotti per la cura della pelle del viso? L’idratazione naturale che arriva dalla pelle stessa. Al posto di comprare prodotti per pulire e detergere il viso efficacemente e poi spendere altri soldi per idratare e rimpiazzare gli oli naturali appena tolti dalla pelle, è molto più economico e naturale utilizzare […]

Come tutti sappiamo lo zucchero è uno dei nemici principali della linea, del benessere e della salute: ecco qualche utile suggerimento per eliminarlo dalla propria dieta quotidiana senza particolari sforzi e guadagnarci in qualità di vita. 1. Non aggiungete zucchero ai cibi e alle bevande che assumete. Questo è il modo più facile, basilare e […]

Gli alimenti importanti per il nostro benessere sono molti e svolgono funzioni diverse, a seconda dei principi attivi da loro contenuti: alcuni cibi possono aiutare a combattere il nervosismo, altri stimolano il buonumore, e altri ancora purificano l’organismo. Oggi vi presento 6 cibi in grado di potenziare i muscoli ed eliminare il grasso in eccesso, […]

Mangiare alimenti naturali e sani è un ottimo modo per rispettare il nostro corpo e il nostro benessere, per mantenerci in salute e in buona forma. E’ anche vero che siamo sempre alle prese con una cronica mancanza di tempo, e cucinare pasti sani e completi non sempre è possibile. Per non parlare della mancanza […]

Le vacanze estive sono un territorio pericoloso per chi è a dieta e vuole mantenere la linea: infatti, tra aperitivi e grigliate con gli amici, spesso si perde il conto delle calorie e non ci si accorge di mangiare cibi poco sani in grande quantità. Ecco alcuni consigli per non cedere a tutte le golosità […]

Durante la bella stagione c’è sempre il desiderio di migliorare il proprio benessere, purificare l’organismo e rimettersi in forma. E’ il periodo giusto per fare una dieta disintossicante e ottenere dei buoni risultati guadagnandone in salute. Ci sono diversi regimi alimentari ipocalorici che aiutano il sistema immunitario e sono alleati della salute, ma quello che […]

Il grande caldo estivo è decisamente arrivato e inizia a farci soffrire, rendendo le giornate e le notti quasi invivibili; i consigli per combatterlo sono molti e svariati, si passa dai rimedi naturali contro la calura a quelli omeopatici per chi non sopporta il calore. Ed ecco altre utili dritte da seguire per sconfiggere l’afa […]

La pelle ha bisogno di essere nutrita in tutti i sensi, dall’esterno attraverso creme e maschere di bellezza, ma principalmente dall’interno. Per migliorare il suo aspetto e renderla più soda, luminosa e morbida non c’è bisogno di spendere tanti soldi in prodotti di bellezza specifici e creme antiage, basta infatti scegliere alimenti adeguati ricchi di […]

Una corretta alimentazione, ricca di frutta e verdura e cibi salutari, contribuisce in maniera determinante al nostro benessere fisico. Ci sono dei cibi particolarmente importanti per il nostro corpo, che andrebbero integrati nella nostra alimentazione quotidiana: questi alimenti svolgono infatti determinate funzioni protettive e antiage, per esempio prevengono tumori, malattie cardiovascolari e osteoporosi, oppure rafforzano […]

La lotta alle rughe è più agguerrita che mai e viene combattuta sia con sistemi antirughe moderni e chirurgia estetica, sia scegliendo rimedi contro l’invecchiamento naturali. A voler sembrare più giovani sono le donne di quasi tutte le età, e le ricerche antirughe sono sempre più specializzate. Per mantenere la pelle più giovane non sono […]