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Sembra proprio di si, almeno secondo uno studio, il più vasto sull’argomento, condotto negli Stati Uniti dall’Istituto Nazionale dei Tumori. L’indagine, che appare negli “Archives of Internal Medicine“, ha preso in esame 500.000 persone, tra i 50 ed i 71 anni, ed è durato circa due anni. Queste le conclusioni: coloro che consumano una maggiore […]

I motivi per cui non dovremmo strafogarci sono ormai noti a tutti. Da oggi però abbiamo uno stimolo in più, che ci arriva direttamente da un gruppo di scienziati tedeschi. Da uno studio pubblicato sulla rivista “Proceedings of the National Academy of Sciences”, infatti, piccoli cambiamenti nello stile di vita potrebbero ritardare patologie legate all’avanzare […]

Farà sicuramente storcere il naso a molti questa ricerca giapponese che ritiene cani e gatti capaci di dare ai loro proprietari le stesse emozioni di un figlio. Secondo un team di biologi dell’Azuba University, infatti, chi accarezza e coccola il proprio animale, fa aumentare il livelli dell’ossitocina, un ormone legato alle emozioni dell’amicia, dell’amore e […]

Non sono solo buoni, ma anche in grado di migliorare il funzionamento del nostro cervello. Secondo una ricerca condotta dall’Università di Oxford, una tazza di tè, una barretta di cioccolato e un bicchiere di vino contribuiscono a potenziare le capacità cognitive del nostro cervello, grazie ai flavonoidi, sostanze che rallentano la progressiva atrofia delle cellule. […]

Ha già dato vita ad un acceso dibattito la notizia, pubblicata dalla rivista scientifica PLoS ONE, che giocare a Tetris, il famoso videogioco in cui si devono incastrare delle tesserine colorate, aiuterebbe a superare lo stress post traumatico. Alcuni ricercatori dell’Università di Oxford hanno svolto un esperimento su due gruppo di volontari, con l’intenzione di […]

La scelta tra i due non è solo una questione di gusto personale, ma può essere condizionata dalle proprietà di queste due spezie. Conoscerne, infatti, i benefici può aiutarci a condire meglio i nostri piatti, aiutandoci a stare meglio. Il peperoncino, infatti, ha proprietà anestetiche, antidolorifiche e disinfettanti. Per conservare queste qualità è però preferibile […]

Recentemente Fritha ci ha elencato alcuni rimedi per combattere lo stress, dal sonno all’attività fisica, alla buona cucina. Ma per chi ha la fortuna di avere un partner al proprio fianco, consigliamo un altro piacevole metodo: coccole e sesso. Da una ricerca dell’Università di Zurigo, infatti, le coppie che si lasciano andare ad effusioni amorose, […]

Mangiare ortaggi, frutta e legumi, limitando l’apporto di carne, è un modo per tener lontano il morbo di Parkinson. L’apporto proteico dato dalla carne, infatti, non aiuta a prevenire la malattia. Soprattutto, una dieta sbagliata e poco equilibrata può portare ad un aumento dei casi di Parkinson, che invece è efficacemente combattuto anche da un […]

Non è solo un beneficio contro il diabete ma anche un ottima tecnica per tenere sotto controllo i sintomi dell’asma. Il Tai Chi, una delle più antiche arti marziali cinesi, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva. Secondo un recente studio tailandese, infatti, i movimenti lenti e controllati […]

Per gli astronauti depressi arriva lo psicoterapeuta virtuale. Grazie all’ultimo progetto Nasa, che costerà circa 1,74 milioni di dollari per 4 anni, una trentina di volontari civili verranno seguiti da un video terapista che li aiuterà a capire ed affrontare i sintomi della depressione. Lo psicologo computerizzato sarà di supporto durante i mesi in cui […]