Puli

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Carne rossa, mangiarne troppa fa male?
Alimentazione

Carne rossa, mangiarne troppa fa male?

Sembra proprio di si, almeno secondo uno studio, il più vasto sull’argomento, condotto negli Stati Uniti dall’Istituto Nazionale dei Tumori. L’indagine, che appare negli “Archives of Internal Medicine“, ha preso in esame 500.000 persone, tra i 50 ed i 71 anni, ed è durato circa due anni. Queste le conclusioni: coloro che consumano una maggiore […]

Mangiare meno per aiutare la memoria?
Alimentazione

Mangiare meno per aiutare la memoria?

I motivi per cui non dovremmo strafogarci sono ormai noti a tutti. Da oggi però abbiamo uno stimolo in più, che ci arriva direttamente da un gruppo di scienziati tedeschi. Da uno studio pubblicato sulla rivista “Proceedings of the National Academy of Sciences”, infatti, piccoli cambiamenti nello stile di vita potrebbero ritardare patologie legate all’avanzare […]

Cani e gatti, danno le stesse emozioni dei figli?
Benessere

Cani e gatti, danno le stesse emozioni dei figli?

Farà sicuramente storcere il naso a molti questa ricerca giapponese che ritiene cani e gatti capaci di dare ai loro proprietari le stesse emozioni di un figlio. Secondo un team di biologi dell’Azuba University, infatti, chi accarezza e coccola il proprio animale, fa aumentare il livelli dell’ossitocina, un ormone legato alle emozioni dell’amicia, dell’amore e […]

Tè, vino e cioccolato, la ricetta per migliorare il nostro cervello
Alimentazione

Tè, vino e cioccolato, la ricetta per migliorare il nostro cervello

Non sono solo buoni, ma anche in grado di migliorare il funzionamento del nostro cervello. Secondo una ricerca condotta dall’Università di Oxford, una tazza di tè, una barretta di cioccolato e un bicchiere di vino contribuiscono a potenziare le capacità cognitive del nostro cervello, grazie ai flavonoidi, sostanze che rallentano la progressiva atrofia delle cellule. […]

Giocare a Tetris aiuta a superare lo stress traumatico
Curiosità

Giocare a Tetris aiuta a superare lo stress traumatico

Ha già dato vita ad un acceso dibattito la notizia, pubblicata dalla rivista scientifica PLoS ONE, che giocare a Tetris, il famoso videogioco in cui si devono incastrare delle tesserine colorate, aiuterebbe a superare lo stress post traumatico. Alcuni ricercatori dell’Università di Oxford hanno svolto un esperimento su due gruppo di volontari, con l’intenzione di […]

Pepe o Peperoncino?
Alimentazione

Pepe o Peperoncino?

La scelta tra i due non è solo una questione di gusto personale, ma può essere condizionata dalle proprietà di queste due spezie. Conoscerne, infatti, i benefici può aiutarci a condire meglio i nostri piatti, aiutandoci a stare meglio. Il peperoncino, infatti, ha proprietà anestetiche, antidolorifiche e disinfettanti. Per conservare queste qualità è però preferibile […]

Coccole e sesso, rimedio contro lo stress
Senza categoria

Coccole e sesso, rimedio contro lo stress

Recentemente Fritha ci ha elencato alcuni rimedi per combattere lo stress, dal sonno all’attività fisica, alla buona cucina. Ma per chi ha la fortuna di avere un partner al proprio fianco, consigliamo un altro piacevole metodo: coccole e sesso. Da una ricerca dell’Università di Zurigo, infatti, le coppie che si lasciano andare ad effusioni amorose, […]

Medicina naturale, il Parkinson si combatte anche con ortaggi, frutta e legumi
Alimentazione

Medicina naturale, il Parkinson si combatte anche con ortaggi, frutta e legumi

Mangiare ortaggi, frutta e legumi, limitando l’apporto di carne, è un modo per tener lontano il morbo di Parkinson. L’apporto proteico dato dalla carne, infatti, non aiuta a prevenire la malattia. Soprattutto, una dieta sbagliata e poco equilibrata può portare ad un aumento dei casi di Parkinson, che invece è efficacemente combattuto anche da un […]

Tai Chi, ottimo rimedio contro l’asma
Terapie e Cure

Tai Chi, ottimo rimedio contro l’asma

Non è solo un beneficio contro il diabete ma anche un ottima tecnica per tenere sotto controllo i sintomi dell’asma. Il Tai Chi, una delle più antiche arti marziali cinesi, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva. Secondo un recente studio tailandese, infatti, i movimenti lenti e controllati […]

Arriva il video psicologo per combattere la depressione degli astronauti
Curiosità

Arriva il video psicologo per combattere la depressione degli astronauti

Per gli astronauti depressi arriva lo psicoterapeuta virtuale. Grazie all’ultimo progetto Nasa, che costerà circa 1,74 milioni di dollari per 4 anni, una trentina di volontari civili verranno seguiti da un video terapista che li aiuterà a capire ed affrontare i sintomi della depressione. Lo psicologo computerizzato sarà di supporto durante i mesi in cui […]