Vacanze esotiche benefiche per la vitamina D
Benessere

Vacanze esotiche benefiche per la vitamina D

Se abbiamo bassi livelli di vitamina D nel sangue è arrivato il momento di pianificare una vacanza con tanto sole

Più belle ma sane
Benessere

Più belle ma sane

Lenti colorate, ciglia finte, ftalati, parabeni, la scadenza dei cosmetici: cosa c’è da sapere per essere più belle ma in modo sano

I sogni aiutano a superare i tumulti interiori
Benessere

I sogni aiutano a superare i tumulti interiori

Dormire funziona come una terapia. Serve ad ammorbidire la forza emotiva delle esperienze.

Meglio mangiare più spesso, ma non di più
Alimentazione

Meglio mangiare più spesso, ma non di più

Mangiare 3 pasti e due spuntini aiuta a mantenere il peso forma, sempre che non si aumentino le calorie

Obesità ed intelligenza: dov’è il legame?
Alimentazione

Obesità ed intelligenza: dov’è il legame?

Secondo un nuovo studio presentato in un recente incontro dell’American Heart Association, l’obesità può essere causata da una scarsa intelligenza.

Tinture per capelli: nocive o innocue?
Malattie

Tinture per capelli: nocive o innocue?

La ricerca su tinture e aumento del rischio di cancro fornisce risultati contrastanti

L’empatia è scritta nei geni
Corpo

L’empatia è scritta nei geni

Che piaccia o no le persone empatiche sembra abbiano più possibilità di affermarsi, ma secondo un nuovo studio se sei empatico è scritto nei geni.

Obesità: perchè si riprende peso dopo la dieta
Alimentazione

Obesità: perchè si riprende peso dopo la dieta

Dopo una dieta si attivano sei ormoni che generano una sensazione d’appetito forte e bruciano meno calorie

La pulizia dei denti fa bene al cuore
Corpo

La pulizia dei denti fa bene al cuore

Secondo gli studiosi la pulizia dei denti professionale sembra ridurre l’infiammazione che causa la crescita dei batteri che possono condurre a problemi di cuore come infarto ed ictus

Recarsi nei luoghi di culto per affrontare la vita
Psicologia

Recarsi nei luoghi di culto per affrontare la vita

Partecipare alle funzioni religiose conduce ad una visione ottimistica della vita grazie alle relazioni profonde che si creano nella comunità