L’eterno dilemma: le pelli giovani hanno bisogno di essere idratate e purificate, mentre quelle più mature chiedono elasticità, tonicità e densità. Certo è che entrambi i tipi hanno sete di benessere, poiché lo smog e le varie sostanze chimiche contenute in quasi tutti i prodotti in commercio le rendono più reattive e intolleranti.

Avere un’epidermide luminosa, distesa e polposa, dalla grana fine e liscia come quella di una carnosa ciliegia, non è più un sogno ma una “succosa” realtà delle Terme della Salvarola a Modena, Emilia Romagna, che si avvalgono della linea cosmetica EcoBioTermale® alla ciliegia (certificata e registrata dall’AIAB/ICEA - Associazione Italiana per l’Agricoltura Biologica), che attraverso test e trattamenti in cabina ha confermato benefici su tutte le pelli, dalle più sensibili a quelle allergiche. Sfruttando le tante e benefiche virtù del frutto, sono stati messi a punto trattamenti di bellezza e benessere per viso e corpo che depurano e eliminano le tossine, svolgendo al contempo un’azione ristrutturante ed elasticizzante, favorendo al contempo il rallentamento del processo di invecchiamento cutaneo.

Nel nuovo centro estetico clinico termale sensoriale del centro benessere BalneaSpa, alle Terme della Salvarola, la pelle idratata a fondo, riacquista turgore grazie ad una proposta detossinante a base di ciliegie. Il “Centro Estetico Clinico Termale Sensoriale” propone vari sentieri, diversi itinerari per una nuova bellezza e un nuovo benessere, con le proprietà benefiche dei prodotti gastronomici del territorio: uva, ciliegie e aceto balsamico arricchiti anche con acqua termale sorgiva solfureo-magnesiaca.

Continua a leggere: Le virtù delle ciliegie nei trattamenti benessere alle Terme della Salvarola a Modena, Emilia Romagna

0 commenti

Lo abbiamo sempre detto e continueremo a farlo: una donna con qualche chiletto in più è altrettanto bella, se non addirittura di più, di una donna scheletrica, senza senso e senza sesso. Quindi va bene avere belle forme, ma è importantissimo tenere d’occhio un aspetto fondamentale della linea e della salute: la cellulite.

Da sempre l’incubo per antonomasia delle donne, tutte – chi più chi meno - ci convivono in maniera conflittuale. I più credono si tratti solo di un futile problema estetico, quando in realtà è una vera e propria disfunzione che colpisce la parte più profonda della pelle, l’ipoderma, quella in cui si trovano i tessuti adiposi (la riserva energetica dell’organismo).

Il passo è breve a far diventare queste riserve eccessive, anche a causa di una cattiva microcircolazione, quella che infatti altera le funzioni metaboliche e di conseguenza porta inevitabilmente alla formazione della cellulite.

Continua a leggere: Attenzione alla ciccia… quando grasso non è proprio bello

0 commenti

Per celebrare il giorno dedicato alle donne, per tutti coloro che vogliono concedersi una pausa dalla frenesia quotidiana, Lefay propone uno speciale percorso benessere per riscoprire la gioia e la bellezza di essere donne attraverso i trattamenti e i massaggi del Lefay SPA Method. Vi immergerete in un mondo di relax, tra le calde piscine salate, i bagni di vapore aromatici, l’intenso profumo degli olii essenziali e la stupenda vista sul Lago di Garda.

L’offerta, valida dal 5 all’8 marzo, comprende pernottamento presso il Resort, colazione, cena à la carte e ingresso al “Mondo Lefay SPA”.

Tea-time nell’area Sunset Relax: tutti i pomeriggi nell’intimità dell’area relax adiacente la “Lady Sauna” si terranno degli incontri tutti al femminile, durante i quali, davanti ad una buona tazza di thé accompagnata da deliziosi pasticcini, verrà presentato il Lefay SPA Method, un metodo esclusivo creato da un prestigioso comitato scientifico che ha sviluppato per Lefay trattamenti e programmi benessere unici, che pongono al centro benessere il valore dell’unicità della persona; un trattamento corpo o viso Lefay SPA Method (50 minuti) per provare dolci manualità e rilassarsi immerse i caldi colori della SPA ammirando lo splendido panorama del Lago di Garda.

Prezzo per persona in camera doppia a partire da 485 euro.

0 commenti

Chi ha problemi con la schiena sa quanta sofferenza comporta quel dolore lancinante che non sparisce mai del tutto, rendendo vita e lavoro spesso difficili. Se avete provato con gli esercizi fai da te contro il mal di schiena e anche con la chiropratica, ma il dolore è ancora lì, provate con la psicoterapia di gruppo.

Secondo uno studio dell’Università inglese di Warwick, la terapia di gruppo cognitivo-comportamentale aiuta contro il mal di schiena: secondo gli esperimenti condotti dal team che ha svolto l’indagine, la psicoterapia ha dei benefici paragonabili a quelli dell’agopuntura, della ginnastica posturale o delle manipolazioni alla colonna vertebrale.

Sia chiaro che il mal di schiena non è un problema psicologico, ma prettamente fisico e che la psicoterapia di gruppo aiuta nella misura in cui va a lavorare su atteggiamenti e comportamenti sbagliati che contribuiscono alla comparsa del mal di schiena, già in agguato a causa di vita sedentaria e ore al computer.

Foto | Flickr

1 commento

Del massaggio di coppia abbiamo già parlato in occasione di San Valentino, e non solo, ma certo è che la pratica del massaggio a due apporta talmente tanti benefici all’organismo e alla vita di coppia, da averne bisogno ogni fine settimana. Il massaggio di coppia fa bene all’umore, al fisico, combatte lo stress e migliora intimità e sessualità: è opportuno quindi sapere come farlo.

Per potenziare l’energia sessuale sfruttando il massaggio di coppia si usa la tecnica che armonizza fuoco e acqua, adatta anche a tonificare i muscoli laterali dell’organismo e a ristabilire l’equilibrio emotivo. Uno dei due partner è steso a pancia in su, con la testa tra le gambe dell’altro che esegue il massaggio, partendo dalle zone laterali e dai fianchi.

Foto | Flickr

0 commenti

Originaria del Tibet, viene coltivata in Cina e in Europa come pianta medicinale. Il Rabarbaro (Rheum officinale Baillon), conosciuto anche con il nome comune di “rabarbaro cinese”, è una droga molto interessante poiché non presenta solo proprietà lassativo-stimolanti, ma anche aperitive e digestive.

Tra le sue altre virtù esplica attività antinfiammatoria, antimicrobica, antitumorale e ipotensiva.

In piccole dosi il rabarbaro risulta infatti astringente, mentre una volta superato un certo dosaggio diviene un catartico. E’ indicato per: colite cronica, diarrea cronica, dispepsia con flatulenza e malassorbimento.

Come la maggior parte delle piante anch’esso è reperibile sia in farmacia che in erboristeria ed anche in questo caso è valida la regola dell’assunzione controllata: in gravidanza, allattamento, in caso di emorroidi o calcoli, l’assunzione del rabarbaro è controindicata a causa della sua azione irritante sulle mucose.

0 commenti

Secondo Jini Patel Thompson, che illustra in questo video come fare i massaggi all’addome per trovare sollievo da dolori addominali di varia natura, la tecnica del massaggio al colon da lei illustrata dovrebbe far parte delle conoscenze di ognuno, perché molteplici sono gli usi di questo tipo di massaggio.

Il massaggio all’addome è un rimedio naturale immediato, che dona sollievo contro gli spasmi della diarrea, i dolori della colite, la fastidiosa sensazione di gas nella pancia dell’aerofagia. Può essere adatto anche per le coliche dei bambini, purché venga fatto con delicatezza usando solo i polpastrelli.

0 commenti

Per chi scarica lo stress sul proprio collo e poi soffre di cervicale, per chi non ha tempo per una seduta di massaggi in un centro benessere e per chi il massaggio distensivo lo vorrebbe soprattutto in ufficio, la tecnologia esaudisce anche tutti e tre i desideri insieme.

La bacchetta magica ce l’ha Panasonic che materializza un piccolo massaggiatore portatile che non si deve nemmeno tenere in mano: fa tutto da solo per evitarvi anche il minimo stress. Il piccolo e nuovo massaggiatore tascabile si chiama Neck Massager, pesa circa 48 grammi, va a pile ed entra comodamente nella borsa, essendo la sua dimensione massima 12 cm.

Qual è la condizione dell’incantesimo? Per ora il lancio è avvenuto solo in Giappone, ma speriamo presto che il massaggiatore si materializzi anche nelle nostre borse!

0 commenti

La thalasso è un antico ed efficace metodo di cura e rilassamento dell’organismo che oltre all’acqua sfrutta anche le alghe, i fanghi, la sabbia e il clima marino.

Un mondo di benessere fatto di massaggi particolari e di trattamenti esclusivi, immersi nelle bollicine dei percorsi thalasso, dove cromo e aroma terapia vi accompagnano in un’esperienza sensoriale unica. Il corpo riacquista tonicità e la mente, aiutata dall’atmosfera impalpabile creata agli omeo-aromi, si rilassa per un completo benessere psico-fisico. Tutto questo è l’AquaRosa Benessere SPA di Alassio, Liguria.

Spettacolare solarium panoramico affacciato sul golfo di Alassio, uno dei più belli di Liguria. Ampie terrazze dove gustare una veloce insalata o fresche macedonie di giorno, si trasformano, al calar del sole in un affascinante longue bar dove scoprire esclusive birre artigianali, sorseggiare calici di pregiati vini o gustare romantiche cene a lume di candela con menù della miglior cucina ligure ed internazionale.

Per Lei e Lui l’AquaRosa promuove pacchetti speciali Thalasso Spa Relax: due/tre giorni, un massaggio ayurveda totale, scrub corpo alla polvere di cosso, massaggio alla marmellata più due percorsi thalasso a partire da 180 euro.

AquaRosa Benessere SPA

1 commento

Marzo è ritenuto tra i mesi migliori per concedersi una settimana bianca, in cui mitigare l’adrenalina degli sport invernali con le attività all’aria aperta e gli appuntamenti a tutto gusto, amplificati dal clima più temperato.

A dare il via allo sprigionarsi di profumi e sfumature alpine è il Romantik Hotel Regina in Trentino con una proposta davvero “Spring”, che sposa trattamenti benessere con golosi piatti della tradizione: sette giorni con trattamento mezza pensione, accesso alla Spa dell’hotel (dotata di idromassaggio, nebbia fredda, poltrona shiatsu, palestra Technogym, Jacuzzi outdoor) e coffee break quotidiano.

La rinascita della natura sarà avvertita da tutti i vostri sensi grazie al percorso di bellezza ed energia che vi farà provare la sensazione di essere per una volta “Il re e la regina di cuori”: per “Lei” trattamento esfoliante per togliersi il grigiore invernale e un massaggio del corpo con preziose alchimie naturali, un’immersione nel bagno aromatico e il rituale “Face con Skin Well Ultra” per donare nuova luce a viso e occhi.

Continua a leggere: Settimana speciale al Romantik Hotel Regina in Trentino

0 commenti