Senior Couple Running Along Winter Beach Laughing
La qualità della vita di una persona anziana dipende anche dalla scelta delle scarpe. Se infatti non si cambia il numero e il tipo di scarpa quando si registrano le normali trasformazioni che subiscono i piedi durante l’età avanzata, il rischio potrebbe essere quello di soffrire di dolori, oltre che di ansia, apatia e perdita di equilibrio. A sottolinearlo sono i membri della University of A Coruña, che nel 2015 avevano scoperto che i cambiamenti alla morfologia del piede che si verificano in individui anziani, e la loro tolleranza al dolore, portano spesso all’utilizzo di scarpe sbagliate.
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Il nuovo studio ha analizzato per la prima volta le conseguenze della scelta sbagliata delle scarpe, per la salute delle persone anziane. I partecipanti al progetto sono stati dei volontari con un’età media di 75 anni, e gli esperti hanno constatato che le persone anziane che usano le scarpe non adatte, hanno una minore qualità della vita in tutti i settori legati al dolore, alla funzione del piede, all’alimentazione, al benessere generale e alla vita sociale.
I disturbi più comuni sono deformità ossee del piede, borsiti, malformazioni dell’unghia del piede, cheratosi plantare e piedi piatti. Questo porta spesso a dolore cronico, infezioni, mobilità limitata quando si cammina, ansia, apatia, disturbi sociali, perdita di equilibrio e maggior rischio di cadute, che di conseguenza esercitano un impatto negativo sulla salute, sull’indipendenza e sul livello di benessere.
Questi individui dovrebbero dunque usare delle calzature adeguate, scarpe regolabili tramite velcro o cinghie, con suole di gomma per evitare le cadute e, a sua volta, ridurre l’impatto sulle articolazioni e la pressione quando si cammina. Inoltre, sarà importante sottoporsi a delle visite regolari dal podologo, per prevenire, controllare e ridurre il rischio di comparsa di malattie del piede e deformità, aumentare l’autonomia e migliorare la qualità della vita delle persone anziane!
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via | ScienceDaily
