Calcoli biliari: la dieta da seguire

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I calcoli biliari sono un disturbo molto frequente, che può essere molto doloroso e fastidioso: meglio conosciuti come litiasi biliare in termini medici, i calcoli biliari colpiscono il 6-10% della popolazione generale adulta, colpendo maggiormente le donne. Se l’alimentazione è ricca di colesterolo, è possibile soffrirne maggiormente.

Mangiare i giusti alimenti, seguire il giusto stile di vita a tavola, evitare i cibi ricchi di colesterolo sono rimedi che possono aiutarci a contrastare questo fastidio: evitando le condizioni di sovrappeso e obesità, seguendo una dieta ipocalorica e facendo attività fisica, possiamo fare molto per ridurre il rischio di calcoli biliari.

Ecco quali sono gli alimenti che possono aiutarci!