Ecco alcune curiosità sulle feci, spiegate dalla scienza!
Benessere
Benessere è una parola che deriva da ben – essere, che significa “stare bene“. Il benessere riguarda ogni aspetto della persona ed è in grado di migliorarne la qualità delle vita. Riflettendosi anche nella società con un miglioramento delle condizioni di tutti. Relativamente al benessere psicologico e fisico, con questo termine si indica quello stato in cui, grazie a pratiche, trattamenti e cure, si ritrova chi è in pace con se stesso e con il resto del mondo.
Una condizione che dovremmo raggiungere in ogni ambito della nostra vita. E che dovrebbe essere tutelata a livello istituzionale. Prendendoci cura di corpo e mente, tramite un’alimentazione sana, una vita attiva, pratiche di meditazione e rilassamento, hobby e attività che ci permettono di scacciare ansia e stress dalle nostre vite.
Il Metodo Grinberg è una tecnica per correggere alcune abitudini che possono causare problemi di salute inventato dal terapista Avi Grinberg.
I capelli sono molto danneggiati e soffrite spesso di irritazioni cutanee? La responsabilità potrebbe essere dell’inquinamento.
Ecco alcuni consigli per agire in modo corretto in caso di ustione.
Ecco quali sono le cose da fare e quelle da non fare se soffrite di allergia.
L'olio essenziale di rosa può essere utilizzato soprattutto in aromaterapia per le situazioni di ansia e stress e quindi in particolari condizioni emotive. In basse concentrazioni poi favorisce un buon sonno ristoratore.
"Tu sei quello che mangi", è il leit motiv della dieta ayurvedica che si basa sul concetto per cui il cibo che mangiamo può essere fattore scatenante di disturbi fisici o psicologici in quanto influisce sulle emozioni.
Sfatiamo un luogo comune, la pasta non fa ingrassare e se è quella giusta fa anche bene.
Il cardamomo, come abbiamo visto, è una spezia dalle proprietà disintossicanti e diuretiche, ma contiene anche particolari enzimi che frenano lo sviluppo delle cellule tumorali.
Bere troppi alcolici non fa certamente bene alla salute. Ecco quindi come fare a smettere.
