Il rischio di danneggiare pelle e connettivi dipende da composti che si formano durante la preparazione degli alimenti. Purtroppo evitarne totalmente la formazione è impossibile
Alimentazione
L’alimentazione è un processo attraverso il quale ogni essere vivente assume sostanze semplici o complesse per consentire all’organismo di funzionare in modo corretto. Sostanze come proteine, grassi, vitamine, sali minerali, acqua, carboidrati. Mangiare in modo sano, seguendo una dieta corretta, equilibrata e variegata, adatta alle proprie reali esigenze, è fondamentale per far funzionare bene il corpo. Oltre che per mantenerlo in salute e per avere una qualità della vita migliore.
Al contrario una scorretta alimentazione può influenzare in modo negativo la salute di ogni persona. Causando problemi che possono innescare una serie di disturbi e di patologie difficili da affrontare, se non con un regime alimentare migliore. L’alimentazione è molto più della semplice nutrizione. Dobbiamo scegliere con cura quello che portiamo sulle nostre tavole. Seguendo i consigli degli esperti per non sbagliare e per prevenire problemi di salute anche gravi.
Cosa succede quanto il nostro corpo soffre di carenza di iodio? Ecco quali sono i sintomi che potrebbero accompagnare questo disturbo, quali cure attuare e quali cibi portare sulla nostra tavola per stare subito meglio.
Per avere una pancia piatta, bisogna portare sulla nostra tavola tutta una serie di alimenti che ci permettono di non gonfiarci troppo a livello dell'addome: ecco i cibi sgonfianti da preferire.
Mantenersi in forma per l'estate (e non solo per l'estate) è davvero molto importante, non solo per un fattore estetico, ma anche per motivi di salute. Per voi dieci preziosi consigli per un corpo perfetto!
Scegliere i cibi giusti e mangiarli nelle giuste proporzioni impedisce ai cromosomi di perdere le strutture che li proteggono dall'invecchiamento. A giocare un ruolo fondamentale è la telomerasi, l'enzima che mantiene il Dna giovane
Quando la mamma preferisce il cibo spazzatura i figli tenderanno a mangiarne di più e saranno più propensi a diventare obesi. Ad entrare in gioco sono i meccanismi cerebrali che portano alla dipendenza agli oppioidi
Non solo le noci, ma anche altra frutta secca protegge la salute e a beneficiarne non è solo il cuore. Le novità dal convegno Experimental Biology 2013
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La dieta lunch box è un nuovo regime alimentare che ci permette di mantenerci in forma e in salute ogni giorno, quando nella pausa pranzo scegliamo quello che mangeremo in ufficio o a casa: ecco come funziona!
Cosa significano i polipi della colecisti e perché si presentano, a cosa sono dovuti.
Gli italiani sono sempre più attenti a non saltare pasti, una buona abitudine che permette non solo di mantenersi in forze, ma anche per perdere in modo corretto i chili di troppo. La regola? Non saltare né la colazione, né gli spuntini di metà mattina e metà pomeriggio. E, naturalmente, pasti e cene cui dedicare il giusto tempo
Aumentare l'emoglobina mangiando meglio è possibile: basta solo sapere quali sono gli alimenti migliori per poter ottenere questo incremento e portarli sulle nostre tavole ogni giorno.
