[blogo-video id=”566852″ title=”Vivi una vita sana? Ecco 5 bufale a cui non credere” content=”” provider=”digitalbees” image_url=”http://media-s3.blogosfere.it/scienzaesalute/6/6ff/586cf556e5e1686b0217b09f.png” thumb_maxres=”0″ url=”586cf556e5e1686b0217b09f” embed=”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”]
Quando si parla di salute, i miti da sfatare sono davvero moltissimi! A rivelarcene cinque è il video che vi segnaliamo qui sopra, che vuole smentire alcune delle più comuni bufale che riguardano, appunto, la salute e il benessere. Ecco di quali si tratta:
- Fare sport fa dimagrire: stenterete a crederci, ma in realtà fare sport non fa dimagrire, ma piuttosto ci aiuta ad avere un corpo tonico e sano. Per dimagrire, serve invece una buona dieta dimagrante!
- Smettere di fumare è inutile se si vive in delle zone molto inquinate: smettere di fumare è utile sempre e ovunque si viva, non dimenticatelo!
- I vaccini fanno male: i vaccini proteggono voi e coloro che incontrate da malattie potenzialmente letali.
- Gli antibiotici curano il raffreddore: assolutamente falso! L’utilizzo improprio di questi farmaci li renderà piuttosto sempre meno efficaci, quindi fate attenzione!
- Se è destino, non si può fare nulla per sfuggire al cancro: non è affatto vero. Fare sport, non fumare e seguire una dieta sana incidono sul rischio di cancro, quindi non siate fatalisti!
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Directly below shot of medical team joining jigsaw pieces in huddle against white background
