4 rimedi contro il torcicollo

Pubblicato 13 Luglio 2015 • Aggiornato 21 Settembre 2022 04:00

Quali sono i rimedi più efficaci per contrastare il torcicollo? Ecco come si combatte il dolore al collo.

Guarda la galleria: Rimedi contro il torcicollo

I dolori nella zona cervicale, anche detti torcicollo, sono molto frequenti soprattutto in estate, quando gli sbalzi continui di temperatura possono causare contratture muscolari. La prima regola è fare molta attenzione all’aria condizionata, sia negli ambienti domestici e di lavoro, sia in macchina.

Regolate la temperatura, senza esagerare, ed evitate di avere bocchettoni puntati addosso. Inoltre, fate in modo di non sostare in correnti d’aria magari se siete sudati o molto scollate. Proteggere il collo e la zona delle spalle con una camicia, una tshirt a manica corta o un bel foulard vuol dire evitare il torcicollo. Se non siete riusciti a fare prevenzione, quali sono i rimedi più efficaci?

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