La salute dei nostri polmoni e la qualità del nostro respirare sono messi a dura prova dai tanti agenti inquinanti esterni ma anche dal nostro stile di vita: alimentazione errata e fumo primi imputati. Di malattie respiratorie si occupa la pneumologia.La maggior parte di noi, trascura l’importanza del sistema respiratorio e sottovaluta quell’insieme di piccoli […]
La musicoterapia è senza dubbio una delle modalità più dolci e meno invasive per affrontare le problematiche psichiatrice o psicologiche di relazione. In particolare sembra molto efficace per le terapie di supporto ai malati di Alzheimer.Domani su questo argomento ci sarà un convegno di musicisti, psicologi e scienziati sulla presentazione del progetto sperimentale di intervento […]
Terribile disturbo seppur molto diffuso, provoca nelle fasi acute, dolori anche piuttosto fastidiosi e vanno tenute sotto controllo per evitare disturbi ancora più gravi. Le emorroidi interessano in maniera cronica o occasionale circa il 10 % della popolazione.Sono tante e diverse le modalità di cura, si va dalla semplice ma efficace pomata, alla crioterapia, ovvero […]
Le nostre amiche donne, parlano di ginecologi, mestruazioni, fertilità con molta tranquillità, forse perchè la centralità della maternità e della sessualità nelle donne ha un ruolo diciamo più dolce e meno ossessivo.Alzino la mano, quanti tra noi maschietti si rivolgerebbero all’andrologo in caso di problemi di funzionalità o simili. Pochissimi…chiusi nel segreto della vergogna, ci […]
Siamo tanti noi miopi ed io personalmente non ho mai avuto problemi nel portare gli occhiali, anzi mi piace cambiarli a secondo dell’umore: ne ho di diverse forme e colore. E’ pero verò che della miopia si sente dire di tutto e di più e non è mai chiarissimo, direi offuscato per dirlo alla miope, […]
Disintossicarsi, depurarsi, eliminare veleni e ritenzione idrica. Quante volte sentiamo la necessità di dare una sferzata al nostro corpo, di sentirlo più pulito e sano e non riusciamo proprio a darci una mossa, intossicati come siamo.Insomma un circolo vizioso, che possiamo rompere utilizzando le erbe officinali, cosi che la depurazione sia forte nel risultato ma […]
Che autunno sarebbe senza una epidemia di tosse? Infatti secondo i dati dell’Istituto di Sanità, novembre e dicembre sono mesi della tosse e delle otiti, mentre gennaio e febbraio delle sindromi influenzali e dei raffreddori.Tosse grassa, tosse secca, tosse stizzosa, tosse con male alla faringe o con ostruzione nasale, sono tante e diverse le tossi, […]
“Dormire meno di sette-otto ore per notte altera le risposte del lobo prefontale, la parte del cervello che regola le emozioni, e porta a comportamenti irrazionali e primitivi” Cosi il famoso neurologo Matthew Walker, dell’università californiana di Berkeley, ha presentato la sua ricerca, la più vasta mai realizzata su questa parte del cervello.La prospettiva che […]
Tecar sta per Trasferimento Energetico Capacitivo Resistivo ed è una tecnica fisioterapica nata negli anni Novanta e già assai diffusa nella medicina sportiva. Inizia adesso a diffondersi anche in altri ambiti della riabilitazione, supportata da studi clinici internazionali che ne provano l’efficacia.Consiste in un metodo non invasivo che sfrutta i campi elettromagnetici per ristabilire l’energia […]
I colori fanno dimagrire ? Direi proprio di no. I colori aiutano a dimagrire? Pare proprio di si. Cosi iniziamo ad affrontare il colorato spazio medico della cromoterapia, con una delle applicazioni che sembra essere più efficace: il supporto alla dieta dimagrante.Scegliere un colore da visualizzare, da portare, da guardare e meditare può dunque aiutare […]