Tae Bo: divertirsi combattendo

Sappiamo quando possa essere divertente unire una disciplina antica e complessa al divertimento della musica in palestra. E anche se qualche purista si ribellerà alla contaminazione spesso dilagante, indubbiamente certi ibridi hanno un seguito, perché garantiscono allenamento e divertimento insieme. Come il Tae Bo, che vedete nel video: un mix di Tae-Kwon-Do e aeroboxe.

Sappiamo quando possa essere divertente unire una disciplina antica e complessa al divertimento della musica in palestra. E anche se qualche purista si ribellerà alla contaminazione spesso dilagante, indubbiamente certi ibridi hanno un seguito, perché garantiscono allenamento e divertimento insieme. Come il Tae Bo, che vedete nel video: un mix di Tae-Kwon-Do e aeroboxe.