Fare sport regolarmente riduce il rischio di 13 tipi di cancro

Fare sport regolarmente riduce il rischio di 13 tipi di cancro. Questo è quanto emerge da un nuovo studio condotto dai membri del National Cancer Institute, i quali hanno esaminato i dati raccolti da più di un milione di partecipanti. Lo studio ha dimostrato che impegnarsi nello svolgimento di attività fisica regolare può ridurre il rischio di sviluppare 13 dei 26 tumori esaminati, con una riduzione che va dal 10 al 42%.

Nello specifico, gli esperti avrebbero constatato che le persone che facevano più attività fisica avrebbero sperimentato un calo del 42% del rischio di cancro all’esofago, e del 27% del rischio di cancro al fegato, rispetto a coloro che conducevano una vita perlopiù sedentaria.

Dallo studio è inoltre emersa una riduzione del

• 26% del rischio di cancro al polmone
• 23% del rischio di cancro del rene
• 22% del rischio di cancro allo stomaco
• 21% del rischio di cancro dell’endometrio
• 20% del rischio di leucemia mieloide
• 17% del rischio di mieloma
• 16% nel rischio di cancro del colon
• 15% del rischio di cancro al collo e alla testa
• 13% del rischio di cancro del retto
• 13% del rischio di cancro alla vescica
• 10% del rischio di cancro al seno

via | Healthnewsline.net