Il lavoro alla scrivania, nemico della circolazione

scrivania lavoro disturbiSiete anche voi, come la sottoscritta, tra quelli che passano gran parte della giornata seduti alla scrivania e davanti al computer? E allora questo articolo di Humanita Salute fa al caso nostro. Esso pone in luce come la vita sedentaria impiegatizia sia ad alto rischio di trombosi delle vene delle gambe (la c.d. “etrombosi”).

La circolazione viene rallentata, le posture spesso sono errate. Come allontanare, quindi, il rischio? Cambiando frequentemente posizione, alzandosi appena se ne ha la possibilità, evitando indumenti troppo aderenti sull’inguine, specie se si è avvezzi all’accavallamento delle gambe e bevendo spesso acqua, per mantenere l’organismo idratato.

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