Psicologia

Psicologia e benessere : vivere meglio in un corpo e una mente sana. I consigli e le abitudine giuste per trovare le vie della felicità.

Le vitamine non rendono invulnerabili

Assumere integratori vitaminici fa rischiare maggiormente la salute Continua...

Come curare la depressione a Natale

I consigli dello psicologo per sconfiggere la depressione a Natale Continua...

Come liberarsi dalla Facebook dipendenza

Come e dove trovare la motivazione per liberarsi dalla Facebook dipendenza Continua...

L'analisi della propria scrittura svela la nostra personalità

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Sei Facebook dipendente se...

Scopri con il test di Benesseblog il tuo livello di dipendenza da Facebook. Continua...

Come sfogare la rabbia repressa

La rabbia non è un'emozione negativa. Di negativo c'è solo non esprimerla e reprimerla. Ecco come sfogare la rabbia... Continua...

Aggressività passiva, i cinque stadi della rabbia repressa

Controllare le esternazioni di rabbia è importante ma evitare che la rabbia repressa prenda il sopravvento sulla nostra... Continua...

L'empatia è scritta nei geni

Che piaccia o no le persone empatiche sembra abbiano più possibilità di affermarsi, ma secondo un nuovo studio se sei... Continua...

Ammalarsi di cancro e perdere il lavoro, succede spesso in Italia

Essere licenziati perché si è malati di cancro, una discriminazione in vertiginoso aumento in Italia. Continua...

Il self-control si allena come un muscolo

Stessati e ansiosi? La capacità di controllo si allena come fosse un muscolo, con impegno e quotidiano esercizio.... Continua...