Psicologia

Psicologia e benessere : vivere meglio in un corpo e una mente sana. I consigli e le abitudine giuste per trovare le vie della felicità.

Tanta serotonina contro la depressione

Aumentare i livelli di serotonina aiuta a combattere la depressione. Per farlo non sono utili solo i farmaci, ma anche... Continua...

Gusto e dintorni, la cioccolata è più buona se la tazza è arancione

Il gusto di ciò che mangiamo o beviamo dipende anche dal colore del contenitore. Per la cioccolata, meglio se la tazza... Continua...

Farmaci generici, il colore è un problema

Secondo una nuova ricerca se i farmaci generici sono di colore diverso rispetto a quelli di marca è più facile che i... Continua...

Ansia, smettere di fumare aiuta a combatterla

Contrariamente a quanto si possa pensare, smettere di fumare non aumenta l'ansia, anzi, può aiutare a ridurla. Le prove... Continua...

Niente dieta, per dimagrire basta masticare bene

Per dimagrire potrebbe non essere necessario mettersi a dieta. Masticare ogni boccone per 30 secondi è sufficiente e... Continua...

Ordinata l’analisi del DNA di Adam Lanza, l’assassino di Newtown

Gli esperti hanno predisposto l’analisi del DNA di Adam Lanza, l’assassino di Newtown. Servirà davvero? Continua...

Come evitare lo stress da rientro dopo le vacanze di Natale

A volte le vacanze di Natale possono essere una vera e propria fatica. Ecco qualche consiglio per evitare lo stress da... Continua...

Vuoi abbondare il junk food? Attenzione alla depressione

Il cibo spazzatura modifica il cervello scatenando una vera dipendenza. Per questo cercare di eliminarlo dalla dieta... Continua...

La biblioterapia come antidepressivo? Ecco perché leggere un libro fa bene

Leggere un libro può essere una vera e propria terapia contro i disturbi psicologici, primo fra tutti la depressione Continua...

Per amare il peperoncino ci vuole personalità

Uno studio svela che chi ama i cibi piccanti non è insensibile al bruciore, ma impara a ricavarne una vera e propria... Continua...