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Le fibre sono sostanze presenti in alcuni tipi di alimenti, che non vengono digerite e assimilate dal corpo, ma che comunque svolgono un’azione benefica sulla salute e stimolante sulla funzionalità intestinale. Ecco dove trovarle

Quando si soffra di intolleranza al nichel evitare il contatto con questo metallo non basta, perché lo troviamo presente, come oligoelemento, anche in molti cibi. Ecco quali sono da evitare

I grassi saturi non fanno male alla salute del cuore? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.