Malattie pagina 130
Quando dormire poco fa male alla salute
Finalmente ho trovato la giustificazione scientifica del mio desiderio di stare a casa e coricarmi presto. Uno studio inglese sul sonnodurato 17 anni e condotto da studiosi della Warwick University e del College University di Londra, ha infatti messo in relazione per la prima volta il rischio di malattie cardiovascolari e le ore di sonno […]
Smettere di fumare con il metodo EasyWay
Conosco diverse persone che hanno tentato di smettere di fumare, alcune con successo, altre segnate da continue sconfitte nella lotta contro la nicotina. Vi segnalo un sito particolarmente adatto a chi appena sente parlare di danni del fumo e morte precoce, si accende un’altra sigaretta per il nervosismo. Si tratta di EasyWayItalia fondato dall’ex fumatore […]
Sport per la salute della schiena
Quante volte, rispetto al mal di schiena, Vi sentite rispondere che non fate abbastanza movimento? Troppe ore al computer, sovrappeso, poca attività sportiva e la vostra schiena, collo e bacino vanno in tilt. Le patologie lombosacrali, sono tra le principali cause di assenza dal lavoro e i farmaci antidolorifici, vanno più di pane e pasta. […]
F.I.R.M.O. e Croce Rossa per la giornata mondiale dell’osteoporosi
Il 20 ottobre prossimo sarà la giornata mondiale dell’osteoporosi (World Osteoporosis Day). La F.I.R.M.O. (fondazione Raffella Becagli ONLUS), in collaborazione con la CRI, si troverà nelle piazze dei capoluoghi di regione italiani al fine di sensibilizzare la gente alla problematica delle malattie ossee e di favorirne la prevenzione. A tal fine verranno utilizzati dei misuratori […]
Più magri, più longevi
Per chi mastica un pò d’inglese e cerca di masticare meno a tavola, potrebbe essere utile e anche convincente il sito della Facolta di Medicina di Harvard dove è stata pubblicata una ricerca scientifica sul nesso tra longevità delle cellule e privazione della alimentazione, un termine terrificante per definire una dieta. Dunque di prove che […]
Psoriasi, perchè si manifesta e come curarla
Conosco diverse persone con il problema della psoriasi, differenti per età, sesso, stili di vita e percorsi di salute ma tutti hanno in comune la difficoltà a reperire informazioni, professionali e non di fantasia, su questa malattia, che può essere altamente invalidante. Il bisogno di sapere informazioni è accentuato dal fatto che vi sono attualmente […]
Hiv blog come sistema di prevenzione per l’Aids
Una delle strategie inconsce con cui la nostra mente cerca di difenderci dalle paure più profonde è quella di connotare moralmente gli eventi che in realtà sono invece accidentali. Esempio tipico di questa dinamica è quando in qualche misura attribuiamo una responsabilità al povero mendicante sulla strada, finendo forse con il credere che se lui […]