Diete

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Dimagrire con la dieta metabolica: come funziona e quanti chili si perdono

Come si può avviare la dieta metabolica e quanti chili si possono perdere con questo regime dimagrante? Continua...

Diete su misura, tra 5 anni la rivoluzione basata sul DNA

Il Dna può essere la nuova frontiera in campo dietetico: i regimi nutrizionali saranno studiati su misura. Continua...

Alimentazione, i 10 cibi più benefici del 2015

Ecco quali sono gli alimenti che si sono rivelati benefici per la nostra salute durante il 2015 Continua...

Natale, i consigli per evitare i rischi delle abbuffate

A Natale tendete spesso ad abbuffarvi? Ecco i consigli degli esperti per proteggere la vostra salute. Continua...

Dieta, una pera al giorno toglie i chili di torno

Mangiare pere regolarmente riduce il rischio di obesità e sovrappeso. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca Continua...

Cosa mangiare a Natale per proteggere la pelle e i capelli

Qual è il menù da portare in tavola a Natale per proteggere i capelli e la pelle? Continua...

Metabolismo, il programma per prepararlo alle feste di Natale

Ecco come preparare il metabolismo all'arrivo delle feste natalizie Continua...

Natale, come non ingrassare durante le feste

Ecco qualche consiglio utile per non lievitare troppo tra Natale e Capodanno! Continua...

Perdere peso, si può dimagrire mangiando pane e pasta?

Dimagrire senza privarsi di pane e pasta è possibile. Basta seguire alcuni accorgimenti. Continua...

Piadina sì, ma light! La ricetta

Ecco come preparare in casa una sfiziosa piadina light! Continua...