Diete

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Vitamina B3: a cosa serve la Niacina e dove si trova

La vitamina B3 o Niacina è una delle vitamine del gruppo B e contribuisce alla conversione del cibo in energia.... Continua...

Dieta: 5 consigli utili per controllare le giuste porzioni alimentari

Controllare le giuste porzioni alimentari è fondamentale per il successo della dieta. Con questi 5 trucchi, sarà meno... Continua...

Dieta per diverticoli, cosa mangiare: alimenti consigliati e da evitare

Ecco qualche consiglio per curare i diverticoli con la dieta. E soprattutto quali sono i cibi consigliati e quali è... Continua...

Bambina di 13 anni muore di obesità a causa di una dieta supercalorica

Una dieta molto calorica, così calorica da causare la morte di una ragazzina di 13 anni. Ora sono in corso indagini per... Continua...

Cibi che aiutano a dimagrire: la top 5 degli alimenti amici della dieta

Ci sono alimenti amici della dieta, che aiutano il senso di sazietà e accelerano il metabolismo. Scopriamo questi... Continua...

Perché ingrassiamo: un ormone prodotto nell'intestino favorirebbe l'aumento di peso

Un nuovo studio spiega le origini dell'obesità e in generale del perché ingrassiamo. La colpa sarebbe di un ormone... Continua...

In forma come Victoria Beckham: 4 regole d'oro per dieta e salute

Sempre in forma perfetta come a 20 anni, Victoria Beckham segue una dieta e uno stile di vita attenti alla salute.... Continua...

Non riesco a fare la dieta: 10 cose da sapere

Non riesco a fare la dieta è la frase che dite più spesso? Ecco 10 cose da sapere sul perché fallite. Continua...

Superfood, scoperta lenticchia d’acqua ad alto contenuto proteico

Una lenticchia d’acqua, della famiglia Wolffia globosa, è il superfood che rivoluzionerà le diete. Continua...

Come dimagrire in pochi giorni e in modo sano

Come dimagrire in pochi giorni? Ecco alcuni consigli utili per voi! Continua...