Alimentazione

L'alimentazione e la salute : mangiare bene, le diete sane, la guida per una corretta alimentazione, i cibi consigliati per dimagrire. Ecco la rubrica sull'alimentazione e il benessere.

Perché mi sento in colpa quando faccio la pausa pranzo?

Se anche voi i sentite in colpa quando fate la pausa pranzo, ecco una nuova e interessante ricerca che vi riguarda molto... Continua...

La ricetta del gelato light allo yogurt per un sano spuntino estivo

Come preparare un cremoso ed invitante gelato light allo yogurt per uno spuntino estivo fresco e sano Continua...

Burro nel caffè per dimagrire: è davvero una buona idea?

Burro nel caffè per dimagrire, forse non è esattamente una buona idea: ce lo spiega l'esperto. Continua...

Dieta Sdm: come funziona?

Cos'è la dieta Sdm e come funziona? Ecco i principi e le basi del regime dietetico che promette un dimagrimento veloce Continua...

Le app per la salute sono sicure? I dubbi dei genitori

Le app per la salute sono davvero sicure per i nostri figli? Molti genitori hanno espresso non pochi dubbi e... Continua...

La regola del monopiatto per perdere peso

Sapete qual è la regola del monopiatto? È utile per perdere peso e mantenersi in forma. Continua...

Idee per spuntini dietetici dolci

Tante idee semplici, veloci e sfiziose per spuntini dietetici dolci da concedersi senza troppi sensi di colpa Continua...

Il distributore per celiaci progettato da una studentessa

Con la sua idea di un distributore di alimenti per celiaci una studentessa ha vinto il premio Biz Factory promosso da... Continua...

Dieta low carb, come funziona?

Come funziona ed a cosa serve la dieta low carb, regime alimentare basato su "pochi carboidrati" che promette la perdita... Continua...

La ricetta del frullato banana e cacao light

Voglia di un frullato banana e cacao? Provate la ricetta light: poco calorica ma nutriente, è indicata per colazione e... Continua...