Alimentazione

L'alimentazione e la salute : mangiare bene, le diete sane, la guida per una corretta alimentazione, i cibi consigliati per dimagrire. Ecco la rubrica sull'alimentazione e il benessere.

Riso basmati, la cottura per assorbimento

La cottura del riso basmati per assorbimento e alcune idee per condire il cereale rendendolo adatto a pranzi e cene... Continua...

Come si mangia il kefir, ricette per la colazione

Gli usi in cucina del kefir, bevanda fermentata ricca di probiotici, in ricette adatte ad una colazione salutare Continua...

La dieta degli italiani in quarantena

La dieta degli italiani in quarantena: ecco cosa emerge da un nuovo sondaggio. Continua...

Come fare i pancake proteici

La ricetta facile, veloce e naturale dei pancake proteici senza proteine in polvere: ecco ingredienti e procedimento Continua...

Covid-19 e malnutrizione: i rischi spiegati dall'esperto

Covid-19: ecco quali sono i rischi che corrono i Paesi in cui vi sono fame e malnutrizione. Continua...

Coronavirus: quando andare al supermercato per trovare meno fila?

Coronavirus: quando andare al supermercato per trovare meno fila secondo gli esperti. Continua...

10 ricette facili con i legumi

Tante ricette facili e deliziose con i legumi da preparare in casa in questi giorni in cui siamo più liberi. Continua...

Latte d'avena, valori nutrizionali e come usarlo

I valori nutrizionali del latte di avena e gli usi in cucina nella realizzazione di ricette dolci e salate Continua...

La dieta dei genitori influenza la salute dei figli

La dieta dei genitori influenza la salute dei figli: ecco come secondo un nuovo studio. Continua...

Come fare l'hummus di ceci

Ricetta e consigli per preparare un delizioso hummus di ceci, una crema speziata di origine mediorientale. Continua...