Spopola la dieta Dukan che presuppone l’eliminazione quasi radicale dei carboidrati ma chi li ama alla follia e non può proprio farne a meno – né dovrebbe, essendo un fondamentale nutriente di ogni regime alimentare corretto – può provare un’applicazine per iPhone, iPod Touch e iPad che si chiama senza troppo giri di parole CarbLovers Diet.
S’intende, un’app non può certo sostituire una dieta seria, per la quale rimane imprescindibile consultare uno specialista e affidarsi a un piano di dimagrimento che non preveda il fai da te. Quest’app però può tornare utile a chi non si fa troppi problemi nel consumare i carboidrati ma vorrebbe farlo con un occhio alla consapevolezza di quel che si mangia. L’applicazione prevede una serie di ricette e un planner per tenere traccia delle calorie.
