Stessati e ansiosi? La capacità di controllo si allena come fosse un muscolo, con impegno e quotidiano esercizio. Vediamo come
Psicologia
La psicologia è la scienza che si occupa di studiare i processi della mente, del comportamento e delle relazioni tra esseri umani. Indaga sulle parti più profonde di ogni persona ed è utile per comprendere chi siamo, i nostri atteggiamenti, i nostri comportamenti.
La figura dello psicologo diventa fondamentale in alcune fasi della vita, per garantire all’individuo il benessere della psiche. In presenza di problematiche o in assenza di essere, la psicologia diventa uno strumento utile per affrontare momenti importanti della vita come l’adolescenza, la gravidanza, la terza età o per prevenire disturbi di varia natura, anche di tipo cognitivo.
A scuola e al lavoro diventa essenziale comprendere i meccanismi della mente umana per poter garantire a tutti il massimo benessere.
Partecipare alle funzioni religiose conduce ad una visione ottimistica della vita grazie alle relazioni profonde che si creano nella comunità
Lo smartphone ci dirà se abbiamo bisogno dello psicologo. Bisogna solo attendere qualche anno per vederlo in azione.
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Piangere ci fa sentire meglio. Molti benefici del pianto sono spiegabili guardando agli effetti fisici del pianto, mentre le variabili sociali e psicologiche che lo influenzano sono più difficili da indagare
Alcuni scienziati della Cornell University hanno di rcente pubblicato su Science i risultati di una ricerca condotta proprio con l’aiuto di Twitter
Come reagisce il cervello dopo aver fatto un errore: come uno stimolo a far meglio o un fallimento? Dipende dalla mentalità
Come reagiscono uomini e donne quando vengono sottoposti a situazioni di stress da cui si potrebbero generare ricompense monetarie?
Non è vero che le relazioni a lungo termine perdono di romanticismo, in particolare per quelle coppie che dichiarano di avere una vita soddisfacente e i cui partner mostrano un alto livello di stima in se stessi.
Scoperto il meccanismo che a bassi livelli di serotonina fa corrispondere uno scarso controllo della rabbia e comportamenti aggressivi
Con la fine dell'estate il ritorno alla routine ci crea disagio: ecco qualche consiglio per sconfiggere la sindrome da rientro
Un nuovo studio spiega che le ragioni della pigrizia possono risiedere nei geni, o per la precisione nella mancanza di alcuni geni
