Una postura viene considerata scorretta quando il corpo è fuori dal suo allineamento naturale. Se la postura non è corretta, per diversi fattori che possono influenzare, questa può causare una serie di problemi di salute nel breve e lungo termine. Una postura scorretta può avere origine da una serie di fattori, tra cui l'abitudine di stare seduti per lunghe ore, lo stress, la mancanza di attività fisica e la struttura fisica.
Cura corpo
Ogni giorno dovremmo prenderci cura del corpo, per garantire igiene, bellezza e anche salute. Deve essere un momento di benessere e relax, nel quale ci facciamo qualche coccola. Sono tanti i prodotti, così come sono numerosi i trattamenti beauty, che possiamo utilizzare per la cura del nostro corpo e della nostra bellezza.
Possiamo sfruttare trattamenti fa da te casalinghi, sfruttando l’intimità di casa nostra. Oppure rivolgerci a estetiste professioniste per rituali di benessere e di bellezza che sono sempre un bel regalo da farsi.
Prendersi cura del corpo vuol dire usare prodotti specifici e sicuri per la detersione, per l’idratazione, per la tonificazione della pelle, ma anche altre pratiche per trattare inestetismi, prevenire disturbi di varia natura, coccolare un po’ il nostro corpo. Viso, gambe, braccia, piedi: iniziamo subito a prenderci cura di noi nel migliore dei modi.
Il callo osseo è un tessuto osseo che si forma in seguito a una frattura, e rappresenta una normale parte del lungo e delicato processo di guarigione delle ossa. La sua corretta formazione è essenziale perché avvenga un completo risanamento dell'osso fratturato.
"Come togliere i calli dei piedi con i rimedi fai da te" è una domanda che si pongono molte persone. In realtà, in presenza di calli e duroni, il fai da te è sempre sconsigliato, ma esistono dei rimedi casalinghi che possiamo mettere in pratica per favorire l'eliminazione del callo e ridurre il fastidio.
Le cuticole sono una parte del corpo incredibilmente importante. Anche note con il nome scientifico di "eponichio", le cosiddette pellicine servono a proteggere la radice delle unghie dal rischio di infezioni batteriche, dai microorganismi, dai funghi e anche dalla sporcizia. Ecco perché medici e dermatologi sconsigliano di staccare o tagliare le cuticole.
Le smagliature bianche sono cicatrici che si formano quando la pelle si allunga in modo rapido o eccessivo. Possono verificarsi a seguito di un aumento di peso o durante la gravidanza, ma anche solo durante l'adolescenza. Non esiste un modo efficace per rimuovere completamente le smagliature bianche, ma alcune opzioni di trattamento possono aiutare a migliorarne l'aspetto. Questi includono creme e lozioni, trattamenti laser, microdermoabrasione e dermoabrasione chimica.
Eliminare i punti neri una volta per tutte è il sogno di molti. Anche se i miracoli non esistono, si può fare molto in fatto di prevenzione, ad iniziare dall'alimentazione e da una buona igiene del viso. Struccatevi sempre, fate di tanto in tanto una pulizia profonda e rivolgetevi a degli esperti evitando il più possibile il fai da te e di schiacciarli in casa. Utili sono anche gli estrattori e gli aspiratori di punti neri.
La riflessologia plantare è una pratica naturale che si basa sulla stimolazione di specifici punti del piede per promuovere il benessere e la salute dell'organismo. Pur in assenza di prove scientifiche clinicamente rilevanti che ne dimostrino l'efficacia, è impiegata come terapia complementare per trattare moltissime problematiche, dall'emicrania al mal di schiena, dalla cattiva digestione all'ansia. Scopri come funziona questa tecnica, quali benefici può apportare e quando è controindicata.
Sono piccole protuberanze nere o giallastre che si sviluppano sulla pelle del viso, della schiena, del petto, perfino sulle orecchie, il cui colore è dovuto all'ossidazione della melanina. Cosa fare per evitare i punti neri? E cosa succede se non si tolgono? Approfondiamo le cause di tale condizione della pelle che interessa maggiormente i giovani anche se non è rara negli adulti, specie in particolari situazioni come la gravidanza.
Trascorrere un weekend alle terme non è solo un modo per prendersi una pausa da una routine stressante e frenetica. Le acque termali esercitano degli effetti benefici e rigeneranti per la salute del corpo e della mente. Alle terme puoi curare disturbi gastrointestinali, puoi prenderti cura della tua pelle, depurare il fegato e migliorare la tua vita a 360 gradi.
Sono piccole chiazze cutanee infiammate e dolorose che si sviluppano, in genere, dopo l'esposizione a basse temperature per un periodo prolungato. Non sono un inconveniente da sottovalutare in quanto presuppongo un danno vascolare, per questo è bene fare tutto il possibile per prevenirli. In questo articolo vi suggeriamo come ponendo l'accento anche sulle possibili cure e rimedi naturali che possono fornire sollievo alleviando i sintomi.
La pelle grassa non è un problema impossibile da risolvere, ma bisogna conoscere le cause e i trattamenti adatti per prendersi cura della propria pelle
Un seno grande è il sogno di tante donne, ma un incubo per molte altre: mal di schiena e irritazioni sono solo due dei problemi da considerare.
