I capelli in estate tendono a cadere con maggiore frequenza rispetto ad altri periodi dell'anno. Si tratta di un fenomeno normale e fisiologico, che è comune a tutti gli animai, che nei cambi di stagione importanti fanno la muta, perdendo "il pelo" vecchio per far posto a quello nuovo. Ci sono dei rimedi per rendere meno abbondante questa caduta e per prenderci ogni giorno, in estate e non solo, dei nostri capelli
Cura corpo
Ogni giorno dovremmo prenderci cura del corpo, per garantire igiene, bellezza e anche salute. Deve essere un momento di benessere e relax, nel quale ci facciamo qualche coccola. Sono tanti i prodotti, così come sono numerosi i trattamenti beauty, che possiamo utilizzare per la cura del nostro corpo e della nostra bellezza.
Possiamo sfruttare trattamenti fa da te casalinghi, sfruttando l’intimità di casa nostra. Oppure rivolgerci a estetiste professioniste per rituali di benessere e di bellezza che sono sempre un bel regalo da farsi.
Prendersi cura del corpo vuol dire usare prodotti specifici e sicuri per la detersione, per l’idratazione, per la tonificazione della pelle, ma anche altre pratiche per trattare inestetismi, prevenire disturbi di varia natura, coccolare un po’ il nostro corpo. Viso, gambe, braccia, piedi: iniziamo subito a prenderci cura di noi nel migliore dei modi.
Quando vi trovate di fronte ad un punto nero sottopelle che non emerge, evitate di forzarlo. Vi consigliamo di applicare calore, esfoliare delicatamente e utilizzare prodotti contenenti acido salicilico. Nel caso in cui il problema persista, vi suggeriamo di consultare un dermatologo. Per quanto riguarda i punti neri infiammati, evitate di toccarli e pulite delicatamente la pelle, utilizzando trattamenti specifici e evitando di spremerli. Più in generale, mantenete una corretta igiene del viso.
Il dermaplaning è un trattamento esfoliante della pelle del viso, che si avvale di un particolare strumento. Bisogna evitare il fai da te e rivolgersi presso un centro specializzato. I risultati durano un mese circa: subito possiamo notare una pelle più liscia, morbida, luminosa. Non si esegue in caso di acne, psoriasi, infiammazioni dell'epidermide in corso. Dopo il trattamento potremmo notare un po' di arrossamenti e una maggiore sensibilità locale.
Caldo eccessivo, sudore, bagni al mare o in piscina possono rendere la pelle secca in estate. Questo problema è più comune di quanto pensi, ma la buona notizia è che esistono tanti rimedi (anche naturali) in grado di combatterlo. Applica regolarmente la tua crema idratante, proteggi la pelle dal sole con un prodotto solare mirato, riduci la durata delle docce e scegli detergenti delicati per idratare la tua pelle in modo efficace, anche in vacanza!
Per sfoggiare gambe sempre depilate a lungo termine, i trattamenti di epilazione con luce pulsata o laser sono la soluzione ideale in quanto mirano a distruggere il bulbo del follicolo pilifero, agendo direttamente all'origine del "problema". Si può ricorrere a lametta o rasoio ma, anche se veloci e indolore, sono pratiche i cui risultati non durano a lungo. Meglio, allora, la ceretta, che garantisce gambe lisce per circa 20 giorni anche se non ci evita qualche piccola sofferenza.
Sì, la vitamina C può essere applicata sulla pelle durante l'estate. Contrariamente ad un mito diffuso, non rende la pelle più sensibile ai raggi UV. Al contrario, è un potente antiossidante che può proteggerla dai danni del sole. Applicandola è possibile beneficiare delle sue proprietà schiarenti, stimolanti del collagene e protettive. Ma ricordate di abbinarla sempre ad una protezione solare adeguata per una difesa completa e per evitare spiacevoli scottature.
Sì, la comparsa di croste sulla pelle dopo un trattamento laser al viso è considerata normale. Il laser crea infatti una lesione controllata che inizia a guarire formando una crosta, questo processo fa parte del processo di rigenerazione cutanea. È importante evitare di toccare o grattare le crosticine formatesi per permettere loro di cadere naturalmente, seguire le istruzioni del medico, utilizzare creme lenitive e mantenere la pelle ben idratata.
La pratica del Gua Sha, una tecnica tradizionale cinese per massaggiare il viso con uno strumento di giada o altro materiale, può offrire diversi benefici per la pelle. Tuttavia, è importante conoscere anche le possibili controindicazioni. Le persone con disturbi della coagulazione del sangue, ematomi o lesioni cutanee aperte dovrebbero evitarla. Inoltre, può causare rossore temporaneo, sensibilità o irritazione della pelle, quindi è fondamentale prestare la massima attenzione.
Oltre che i farmaci, alcuni rimedi naturali possono aiutare ad alleviare il disagio causato dalla follicolite del cuoio capelluto, che spesso include prurito e infiammazione. Tra le risorse che abbiamo a disposizione c'è l'applicazione del tea tree oil, dell'aloe vera o dell'aceto di mele sulla zona colpita. Ma non vanno bene in tutti i casi e per tutti i soggetti: ricordate di consultare un dermatologo per una valutazione accurata ed un trattamento appropriato.
Il gel di aloe vera sui capelli asciutti ha molti benefici. Lo possiamo applicare come impacco contro la forfora oppure usarlo per modella i nostri ricci ed evitare l'odiato effetto crespo. Possiamo creare anche una maschera per proteggere i nostri capelli, in particolare se sono secchi. Il rimedio è da provare, però, prima su una parte del corpo se non l'abbiamo mai usato, così da notare subito eventuali reazioni allergiche. In gravidanza e in allattamento, invece, sarebbe da evitare
Il gua sha è una pratica di massaggi tradizionale cinese che coinvolge l'uso di una pietra levigata per massaggiare delicatamente il viso. I benefici includono il miglioramento della circolazione sanguigna e del flusso linfatico, che può ridurre il gonfiore e la ritenzione idrica, migliorare l'elasticità della pelle e promuovere un aspetto radioso. Il gua sha viso può anche favorire il rilassamento dei muscoli facciali e favorire l'assorbimento dei prodotti per la cura della pelle.
Come rimpolpare le guance cadenti? Se è vero che le guance da bulldog sono uno dei primi segni dell’età che avanza, è altrettanto vero che, con i giusti accorgimenti, possiamo risollevare efficacemente il nostro viso. La parte migliore è che non dovremo spendere cifre assurde in trattamenti estetici dolorosi. Puoi dire addio alle guance cadenti con la ginnastica per il viso e degli esercizi mirati!
