I coach per il benessere, fra esercizi, mangiar bene, tecniche motivazionali e molto altro.
Olio di cocco e olio di argan per rivitalizzare unghie, pelle e capelli
Al MIT creano Draco, il farmaco anti virus, dall’influenza alla poliomelite, dal raffreddore alla dengue.
Sessioni di sollevamento pesi inserite in un percorso per smettere di fumare
Mangiare come i nostri antenati. Una dieta da uomini delle caverne, che piace pure ai vip.
Un altro mito molto diffuso a proposito delle diete è la necessità di assumere grassi per sentirsi sazi. Un mito diffuso e da smontare.
Diete e cellulite? Continua l’appuntamento con il debunking dei miti delle diete.
Frutta o integratori? Meglio kiwi e mirtilli di qualsiasi pillola. Scopri perché.