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Auto massaggio delle mani, il video per risvegliare l’organismo con la riflessologia

Fare un auto massaggio delle mani significa dare benessere a tutto l'organismo.

Auto massaggio delle mani, il video per risvegliare l’organismo con la riflessologia

Fare un auto massaggio delle mani significa dare benessere a tutto l’organismo. Come nella riflessologia plantare infatti, alcuni punti della mano corrispondono a varie parti del corpo e stimolarli equivale a sollecitare le terminazioni nervose.

Con l’auto massaggio delle mani praticato nel video andremo a risvegliare la colonna vertebrale e ad agire su diaframma, visceri, torace e polmoni con effetti benefici.

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