Bere due bicchieri di acqua prima dei pasti aiuta a perdere peso più velocemente
Selisa
Il dolore intenso causato dalla perdita di una persona cara aumenta il rischio di un attacco di cuore soprattutto nei primi giorni del lutto
Secondo un recente studio le donne sarebbero più suscettibili alle infezioni ed alle malattie sessualmente trasmissibili durante l'ovulazione
Poichè non possiamo fare a meno di lavare frequentementele mani, possiamo prevenire o trattare le mani screpolate in altri modi.
Pensare al futuro riduce l'aggressività, anche da ubriachi
Lavorare poco oppure lavorare con passione? Guadagnare tanto o basta essere soddisfatti? Lavorare con gli amici o separare il lavoro dalla vita privata? Se tutto non si può avere, scegliere cosa prediligere è altrettanto difficile. Una cosa però la sappiamo.
Alcuni cibi sono in grado di combattere lo stress, come i carboidrati che inducono il cervello a produrre serotonina una sostanza chimica cerebrale calmante
Quanto veloce sia il nostro metabolismo è un fattore essenzialmente ereditario ma qualche trucco c'è. Assolutamente da evitare le diete drastiche
Possiamo fare molto per la salute dei nostri occhi scegliendo i cibi giusti che possano apportare le vitamine e i minerali indispensabili per la salute dell'occhio.
Il contagio dello sbadiglio è una forma di legame empatico che si verifica all'interno dei gruppi sociali
Stare a dieta dolo due giorni a settimana, mantenendo un regime moderato negli altri giorni, fa perdere più peso di una dieta controllata quotidianamente
le giovani donne in età fertile possono ridurre il loro rischio di sviluppare malattie cardiovascolari semplicemente mangiando più pesce ricco di acidi grassi omega-3.
