Ma cosa sono esattamente le calorie? La caloria è essenzialmente un’unità di misura convenzionale, vediamo come funziona
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Appena qualche mese fa siamo stati in troppi ad essere tentati dalle suadenti promesse delle diete veloci. Quali sono le conseguenze?
Possiamo prenderci cura del nostro sistema immunitario a tavola ogni giorno, alzando le nostre difese e prevenendo i malanni
Un’indagine americana pubblicata sulla rivista Human Reproduction spiega che gli uomini senza figli sono più esposti al rischio cardiopatie
Le donne che consumano caffè rispetto a quelle che non sono abituate a berne sono meno a rischio depressione
Conoscete la salsa tahini? Si prepara con i semi di sesamo ed è ricchissima di ottime proprietà per la nostra alimentazione
Una ricerca americana svela che si spreca il 40% del cibo prodotto negli Stati Uniti. Oggi sprechiamo il 50% in più degli anni Settanta
Ridere fa bene non solo all'umore ma anche al nostro fisico perché agisce come analgesico e protegge la salute del cuore
Si stima che solo in America la spesa dovuta ai problemi provocati dall’insonnia superi i 50 miliardi di dollari
Il fumo può influire sulla performance sessuale: chi smette di fumare dimostra secondo una nuova ricerca una migliore prestanza a letto
Una ricerca scopre che la frutta dalla polpa bianca tipo mele e pere ha la capacità di prevenire il rischio di infarto, abbassandone l’incidenza
Scoperto il meccanismo che a bassi livelli di serotonina fa corrispondere uno scarso controllo della rabbia e comportamenti aggressivi
