La celiachia, ovvero l'intolleranza al glutine è una condizione, in parte ancora non ben chiarita…
Alimentazione
L’alimentazione è un processo attraverso il quale ogni essere vivente assume sostanze semplici o complesse per consentire all’organismo di funzionare in modo corretto. Sostanze come proteine, grassi, vitamine, sali minerali, acqua, carboidrati. Mangiare in modo sano, seguendo una dieta corretta, equilibrata e variegata, adatta alle proprie reali esigenze, è fondamentale per far funzionare bene il corpo. Oltre che per mantenerlo in salute e per avere una qualità della vita migliore.
Al contrario una scorretta alimentazione può influenzare in modo negativo la salute di ogni persona. Causando problemi che possono innescare una serie di disturbi e di patologie difficili da affrontare, se non con un regime alimentare migliore. L’alimentazione è molto più della semplice nutrizione. Dobbiamo scegliere con cura quello che portiamo sulle nostre tavole. Seguendo i consigli degli esperti per non sbagliare e per prevenire problemi di salute anche gravi.
Il metodo ideato da Henri Chenot prende a riferimento il singolo individuo, studiando i cambiamenti…
Poco proteici e poco calorici, per la loro ricchezza in potassio, vitamine B e fibre…
E’ davvero ricca di sali minerali, in particolare magnesio, fosforo, calcio, potassio e ferro, che…
Delle virtù degli olii naturali non si direbbe mai abbastanza e le proposte sono tanto…
Le migliori arrivano da Agrigento e debbono avere il guscio lucido e senza profumi. Meglio…
Dei dolcificanti light vi abbiamo già parlato, ma se fate parte della schiera di chi…
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