Sui danni che l’alcol può provocare si scrivono libri e libri. Sebbene venga posizionato al…
Alimentazione
L’alimentazione è un processo attraverso il quale ogni essere vivente assume sostanze semplici o complesse per consentire all’organismo di funzionare in modo corretto. Sostanze come proteine, grassi, vitamine, sali minerali, acqua, carboidrati. Mangiare in modo sano, seguendo una dieta corretta, equilibrata e variegata, adatta alle proprie reali esigenze, è fondamentale per far funzionare bene il corpo. Oltre che per mantenerlo in salute e per avere una qualità della vita migliore.
Al contrario una scorretta alimentazione può influenzare in modo negativo la salute di ogni persona. Causando problemi che possono innescare una serie di disturbi e di patologie difficili da affrontare, se non con un regime alimentare migliore. L’alimentazione è molto più della semplice nutrizione. Dobbiamo scegliere con cura quello che portiamo sulle nostre tavole. Seguendo i consigli degli esperti per non sbagliare e per prevenire problemi di salute anche gravi.
Conosco il latte di soia, di mandorle, di riso ma al latte di cocco come…
Di controindicazioni la cipolla ne ha davvero poche: bisogna evitarla se si soffre di colon…
Le ultime raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità consigliano di consumare almeno 14 porzioni al giorno…
Lo afferma uno studio pubblicato dalla Cochrane Library: vitamine e antiossidanti favoriscono la fertilità maschile.…
Se ne parla oramai da tempo e l’ultimo studio in ordine di tempo pubblicato sull’American…
La sindrome mestruale è un insieme di disturbi che precedono l’arrivo del ciclo e migliorano…
In linea di massima non eccedo nel sale quando cucino perchè amo godere del reale…
Per tutta la vita ci inculcano questa verità: devi mangiare bene a colazione per affrontare…
Il dibattito su eventuali conseguenze sulla nostra salute degli OGM è ancora aperto ma fino…
Sappiamo che dobbiamo assumere una certa quantità di vitamine per il nostro benessere ma non…
L’uva ha tante virtù e proprietà positive per il benessere ma alcune recenti ricerche americane…
