Quali sono i benefici del latte di soia, e quali invece le controindicazioni?
Alimentazione
L’alimentazione è un processo attraverso il quale ogni essere vivente assume sostanze semplici o complesse per consentire all’organismo di funzionare in modo corretto. Sostanze come proteine, grassi, vitamine, sali minerali, acqua, carboidrati. Mangiare in modo sano, seguendo una dieta corretta, equilibrata e variegata, adatta alle proprie reali esigenze, è fondamentale per far funzionare bene il corpo. Oltre che per mantenerlo in salute e per avere una qualità della vita migliore.
Al contrario una scorretta alimentazione può influenzare in modo negativo la salute di ogni persona. Causando problemi che possono innescare una serie di disturbi e di patologie difficili da affrontare, se non con un regime alimentare migliore. L’alimentazione è molto più della semplice nutrizione. Dobbiamo scegliere con cura quello che portiamo sulle nostre tavole. Seguendo i consigli degli esperti per non sbagliare e per prevenire problemi di salute anche gravi.
Al loro interno sono presenti minerali e molecole che favoriscono un buon riposo ristoratore. Ecco di cosa si tratta
Una corretta alimentazione è indispensabile per combattere il diabete, ma non sempre può essere l'unica soluzione
Maxi operazione nelle Marche contro il falso cibo biologico: la guardia di Finanza di Pesaro con l'Ispettorato Repressione Frodi, infatti, ha fermato un'associazione a delinquere internazionale, che ha immesso nel mercato 350 mila tonnellate di prodotti biologici falsi.
La cromoterapia è molto importante per garantire al nostro organismo una salute perfetta. Teoria da applicare anche alla scelta dei cibi che andiamo a portare sulle nostre tavole: blu e arancione, i colori della salute da non sottovalutare.
In imbarazzo anche di fronte al proprio compagno, per le italiane peso e aspetto fisico sono un vero e proprio cruccio. Ma cosa bisogna fare per rimettersi davvero in forma?
Correre aumenta la preferenza verso cibi più salutari, riducendo così i rischi corsi dalla salute
L'età media degli uomini russi è ridotta nettamente dalle morti associate al consumo eccessivo di alcol. Ecco cosa ne pensano gli esperti
Per alcune persone il caffè è una vera e proprio droga. Secondo gli esperti non ci sono più dubbi: può scatenare una vera e propria dipendenza
Il segreto è nell'alimentazione sana ed equilibrata particolarmente ricca di vitamine e sali minerali
Non fa ingrassare. E fa riscoprire il piacere di mangiare, anche se senza sale. Ecco la nuova dieta mediterranea raccontata e interpretata da Stefania Ruggeri e Chef Rubio
Una ricerca di Oxfam vede il trionfo dei Paesi Bassi mentre l'Italia è nona; basso piazzamento per gli Stati Uniti, mentre i paesi con la peggiore alimentazione in assoluto sono Ciad, Angola ed Etiopia.
