Un nuovo studio (il più ampio mai condotto sul tema) aggiunge anche un altro dettaglio: i metalli tossici, così come i pesticidi, sono meno presenti su questi prodotti che su quelli da agricoltura tradizionale
Alimentazione
L’alimentazione è un processo attraverso il quale ogni essere vivente assume sostanze semplici o complesse per consentire all’organismo di funzionare in modo corretto. Sostanze come proteine, grassi, vitamine, sali minerali, acqua, carboidrati. Mangiare in modo sano, seguendo una dieta corretta, equilibrata e variegata, adatta alle proprie reali esigenze, è fondamentale per far funzionare bene il corpo. Oltre che per mantenerlo in salute e per avere una qualità della vita migliore.
Al contrario una scorretta alimentazione può influenzare in modo negativo la salute di ogni persona. Causando problemi che possono innescare una serie di disturbi e di patologie difficili da affrontare, se non con un regime alimentare migliore. L’alimentazione è molto più della semplice nutrizione. Dobbiamo scegliere con cura quello che portiamo sulle nostre tavole. Seguendo i consigli degli esperti per non sbagliare e per prevenire problemi di salute anche gravi.
Ridurre il consumo di alcol è consigliabile in qualsiasi caso. Cade il mito del vino rosso?
Potassio, magnesio e acqua, ma anche carotenoidi e vitamine antiossidanti: ecco il menu da portare in tavola d'estate. A illustrarcelo è Giovanni Merone, medico specialista in Scienze dell'Alimentazione
A stilare il decalogo è il Ministero della Salute
Con l’arrivo dell’estate, arrivano anche alcuni malanni, non è forse vero? Ecco dunque i 10 consigli degli esperti per affrontare al meglio questa stagione.
Seguire una dieta vegana: come fare? Quali sono i cibi che possiamo assumere e come fare per evitare di andare incontro a problemi di salute o a carenze alimentari?
La disidratazione in estate è un fenomeno, purtroppo, piuttosto frequente, che si manifesta quando la quantità di acqua assunta è minore della quantita di acqua persa: ecco quali sono i sintomi e qual è l'intervento da mettere in pratica subito per evitare danni maggiori.
Troppo zucchero può fare male alla memoria? Ecco cosa emerge da una recente ricerca.
L’alimentazione vegana è una dieta che prevede l’eliminazione di tutti gli alimenti di origine animale a favore di quelli vegetali.
L'acrilammide, una sostanza presente nei cibi fritti e tostati, sarebbe cancerogena, pertanto l'EFSA ha lanciato l'allarme. Vediamo perché
La notizia trapelata dopo il blocco delle importazioni di carne da parte della Russia
Aiutano le cellule a mantenersi sane e giovani, ma non solo. Ecco come farne il pieno con gli alimenti giusti
