Dieta sana pagina 3

Menù di Natale per celiaci: tante ricette senza glutine
Cibi e bevande

Menù di Natale per celiaci: tante ricette senza glutine

Che Natale sarebbe senza un menù ricco di prelibatezze? Ecco diverse ricette senza glutine perfette non solo per i celiaci e per chi è intollerante.

Dieta disintossicante: cosa mangiare per depurare il fegato in 3 giorni
Dieta sana

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ETutto quello che devi sapere sulla dieta disintossicante: cosa mangiare tra gli alimenti depurativi e quali cibi evitare con il menù per 3 giorni.

Biscotti di Natale, 4 ricette light per chi è a dieta
Cibi e bevande

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Quattro ricette di biscotti light da provare a Natale, perfette anche come idee regalo per amici, parenti e bambini.

In che modo la dieta mediterranea si collega alla piramide alimentare?
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La dieta mediterranea e la piramide alimentare mediterranea sono utili per chi vuole imparare a mangiare sano.

Dieta mediterranea settimanale: menu completo da seguire
Dieta sana

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Dieta mediterranea settimanale, il menù consigliato con piatti da cui attingere, ma meglio rivolgersi sempre a un nutrizionista.

Dieta in gravidanza: cosa mangiare e cosa non mangiare
Dieta sana

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Scopri quali cibi e bevande puoi consumare tranquillamente e cosa dovresti evitare durante la gravidanza per una dieta sana sia per te che per il feto.

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Dieta sana

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Quando si soffre di diabete, la dieta svolge un ruolo fondamentale: ecco cosa mangiare e cosa evitare per controllare la glicemia con un’alimentazione sana

Dieta iposodica: cosa si può mangiare e i cibi da evitare
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Dieta iposodica: quali sono i cibi ammessi e quelli da evitare? Ecco cosa devi sapere sulla dieta povera di sale.

Glicemia alta: sintomi, cause e alimentazione
Dieta sana

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Come si riconosce la glicemia alta, quali sono i sintomi, i rimedi e l’alimentazione consigliata per tenere i valori sotto controllo.

L’elisir di lunga vita si trova in un’alimentazione sana e in uno stile di vita corretto
Alimentazione

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Qual è l’elisir di lunga vita? Seguire ogni giorno un’alimentazione sana, equilibrata e variegata e uno stile di vita corretto.