Davvero la dieta mediterranea aiuta a dimagrire? Lo abbiamo chiesto a un’esperta che ci spiega tutto quello che dovremmo sapere.
La dieta chetogenica per dimagrire comporta la quasi totale eliminazione dei carboidrati a favore di fonti proteiche di origine animale e di grassi. Vediamo rischi e controindicazioni di questo regime alimentare
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L’intervista alla dietista Alessandra Parisi di MioDottore per capire se esista davvero una dieta che fa dimagrire velocemente.
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Che Natale sarebbe senza un menù ricco di prelibatezze? Ecco diverse ricette senza glutine perfette non solo per i celiaci e per chi è intollerante.
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La dieta mediterranea e la piramide alimentare mediterranea sono utili per chi vuole imparare a mangiare sano.