Dieta sana pagina 3
La dieta mediterranea aiuta a dimagrire con le sue ricette della tradizione?
Davvero la dieta mediterranea aiuta a dimagrire? Lo abbiamo chiesto a un’esperta che ci spiega tutto quello che dovremmo sapere.
Dieta chetogenica: schema, menu e alimenti consentiti
La dieta chetogenica per dimagrire comporta la quasi totale eliminazione dei carboidrati a favore di fonti proteiche di origine animale e di grassi. Vediamo rischi e controindicazioni di questo regime alimentare
Gastrite: cosa mangiare per stare meglio
Cosa mangiare con la gastrite?E quali sono le verdure ammesse? Leggi tutto ciò che bisogna sapere sulla giusta alimentazione contro la gastrite
Dieta per dimagrire velocemente: esiste davvero?
L’intervista alla dietista Alessandra Parisi di MioDottore per capire se esista davvero una dieta che fa dimagrire velocemente.
Colazione sana, come iniziare bene la giornata
Una colazione sana dovrebbe nutrire il corpo e conquistare il palato: scopri come cominciare la giornata con gusto ed energia
Diete mima digiuno: quali sono e come funzionano
Le diete mima digiuno fanno davvero bene alla salute? Scopri cosa bisogna sapere su questo regime alimentare
Ricette di Natale: 6 idee light per chi non vuole strafare
Cosa cucinare a Natale e a Capodanno? Scegli le ricette light e amiche della salute
Menù di Natale per celiaci: tante ricette senza glutine
Che Natale sarebbe senza un menù ricco di prelibatezze? Ecco diverse ricette senza glutine perfette non solo per i celiaci e per chi è intollerante.
Biscotti di Natale, 4 ricette light per chi è a dieta
Quattro ricette di biscotti light da provare a Natale, perfette anche come idee regalo per amici, parenti e bambini.
In che modo la dieta mediterranea si collega alla piramide alimentare?
La dieta mediterranea e la piramide alimentare mediterranea sono utili per chi vuole imparare a mangiare sano.
