Salute, i 7 benefici del bacio

Abbassano la pressione, aumenta l'autostima e ha un effetto lifting, ma non solo. Ecco tutti i benefici per la salute dei baci appassionati

bacio salute

Il bacio non è un semplice scambio di tenerezze. Secondo Andréa Demirjian, autrice del libro “Kissing: Everything You Ever Wanted to Know about One of Life's Sweetest Pleasures”,

un bacio al giorno può davvero togliere il medico di torno.

Il sesso, per quanto sia fantastico, può diventare meccanico. Baciare è un gesto intimo

spiega l'autrice.

Si è proprio lì, nello spazio della propria anima. Arriva al centro del proprio cuore e della propria anima perché è un modo delizioso di esprimere e ricevere amore e affetto.

Ma quali sono i suoi benefici per la salute? Scopriamoli nel dettaglio.


  • Il bacio aiuta a ridurre la pressione sanguigna. Quando lo si fa appassionatamente, baciare influenza il battito cardiaco contribuendo a ridurre la pressione.

    Dilata i vasi sanguigni

    spiega Demirjian.

    Il sangue fluisce bene e in modo massiccio arrivando a tutti gli organi vitali.


  • Il bacio riduce mal di testa e crampi mestruali. Anche in questo caso l'effetto è mediato dalla dilatazione dei vasi sanguigni, che riduce il dolore.
  • Il bacio contrasta la carie. L'aumento della produzione di saliva promuove l'eliminazione dai denti della placca associata alla formazione delle carie.
  • Il bacio influenza gli ormoni del buonumore. Serotonina, dopamina e ossitocina, le stesse molecole che vengono stimolate dall'esercizio fisico, entrano in gioco anche mentre ci si bacia, esercitando un effetto rilassante e rigenerante.
  • Il bacio fa bruciare energia. Non si tratta di grandi quantità, ma resta il fatto che con un bacio si possono smaltire dalle 8 alle 16 calorie. Attenzione, però: deve essere un bacio appassionato!
  • Il bacio aumenta l'autostima. Uno studio tedesco ha addirittura dimostrato che gli uomini che vengono baciati dalle loro mogli prima di andare al lavoro guadagnano di più.

    Lasciando la casa felici si è più produttivi al lavoro perché non si è emotivamente stressati

    spiega l'autrice.

  • Il bacio ha l'effetto di un lifting. Quando si bacia intensamente si rimodellano il collo e il profilo del mento. I muscoli coinvolti nel bacio subiscono infatti un'azione tonificante e rinforzante.

Via | upwave.com http://upwave.com/sex/health-benefits-of-kissing

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