I 10 consigli per prevenire le malattie di denti e bocca

Igiene orale e salute dei denti: quanto ne sappiamo? A quanto pare non molto. Ecco quindi le 10 regole da seguire per non avere cattive sorprese.

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Prevenire le malattie di denti e della bocca è senza dubbio possibile, ma per farlo, bisogna tenere in considerazione alcune semplici regole d’oro, regole che, stando a quanto emerso dall’indagine "Gli Italiani, le malattie dentali e la parodontite", pare che le persone (o perlomeno la maggior parte di loro) non conoscono ancora molto bene. Proprio per questa ragione, L'istituto di Ricerca e Formazione Microdentistry ha deciso di stilare un decalogo da tenere bene a mente. Ecco quindi le regole per una corretta igiene orale e per salvaguardare la salute della nostra bocca.

1: Cominciamo a pensare alla salute dei denti sin dall’età scolastica. Non è mai troppo tardi perché i nostri figli comprendano infatti quali sono le buone abitudini per una corretta igiene orale.

2: Dopo l’eruzione dei denti definitivi, controllate che le gengive dei vostri figli siano in buona salute. Se dovessero apparire gonfie, sanguinanti o se dovessero provocare dolore, sarà il caso di rivolgervi al dentista.

3: Controlli e pulizia dentale andranno effettuati almeno ogni 4/6 mesi

4: La prevenzione è fondamentale, ma non bisogna dimenticare di eseguire, nel periodo dell’adolescenza, un test di rischio per la valutazione dei fattori genetici determinanti lo sviluppo della parodontite, una infiammazione che provoca una perdita d'attacco dei denti rispetto all'alveolo

5: Qualora fosse necessario, eseguire in maniera tempestiva le sigillature dei denti che presentano dei solchi profondi o in cui si forma la carie

6: In caso di parodontite clinicamente conclamata, eseguire un test microbiologico per prevenire eventuali recidive.

7: Sottoporsi al trattamento preventivo della parodontite

8: Ridurre il fumo ed eliminare sigari e pipe. Le sigarette sono assolutamente sonsigliate, o comunque non dovrebbero superare al messimo le 3 al giorno

9: Nel caso in cui soffriate di diabete, aterosclerosi e osteoporosi , sottoponetevi a dei controlli periodici dal vostro medico dentista

10: Infine, nel caso in cui dovessero verificarsi delle lesioni della mucosa orale gengivale (che potrebbero essere indice di un eventuale carcinoma della bocca) rivolgetevi immediatamente al vostro dentista per un controllo accurato.

Foto | da Pinterest di Gouri Gupta

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