Maniglie dell'amore addio: un video

Per la lotta alle maniglie dell'amore, quegli antiestetici rotolini che si formano ai lati dell'addome, seguite questi semplicissimi esercizi qua sopra.

Un'avvertenza: si tratta tuttavia di un allenamento che richiede delle torsioni non indifferenti, e che quindi dovrebbe essere evitato da chi presenta scoliosi e soprattutto rotoscoliosi.

  • shares
  • Mail
2 commenti Aggiorna
Ordina: