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Muscoli
Esercizi per il benessere fisico, yoga, fitness, addominali, ginnastica posturale: i nostri consigli quotidiani e i video degli esercizi per fare lavorare i suoi muscoli.
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Tatuaggi, attenzione se si ha il sistema immunitario debole
Un sistema immunitario debole o indebolito da una situazione complessa può essere un ostacolo nel caso si decida di... Continua...
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L'ernia ombelicale in gravidanza: cosa fare?
Che cos'è l'ernia ombelicale e perché si manifesta in gravidanza? I consigli per affrontare questo piccolo disturbo. Continua...
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A cosa serve la vitamina D3? Dove si trova e cosa significa se è bassa
L'utilità della vitamina D3 è fondamentale per il nostro organismo: come assumerla al meglio. Continua...
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Colpi di freddo: i rischi e le conseguenze sulla salute
I colpi di freddo sono frequenti quando non ci si copre adeguatamente o in caso di sbalzi di temperatura: come evitarli... Continua...
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Caldo e alimentazione, il potassio arriva dalle prugne secche
I benefici delle prugne secche quali fornitrici di potassio all'organismo, necessario per combattere al meglio il caldo. Continua...
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I sintomi dell'epitrocleite e la cura per il gomito del golfista
I sintomi per riconoscere l'epitrocleite e quali sono le migliori terapie di cura per farla passare. Continua...
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I benefici del canottaggio e quando è consigliato
I consigli per tonificare al meglio il corpo col canottaggio e perché approfittare dell'estate per praticarlo. Continua...
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Cosa indica un dolore laterale al ginocchio? Cause e rimedi
Ecco cosa potrebbe voler dire provare dolore al ginocchio laterale, quali le cause e quali i rimedi possibili. Continua...
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Cos'è la fibromialgia, le cause, i sintomi e la terapia
Le cause, i sintomi principali e le migliori cure per la sindrome fibromialgica, l'insieme di patologie che alterano la... Continua...
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Italiani e dolori muscolari: le cause principali e i rimedi più utilizzati
Fra i dolori muscolari il mal di schiena è quello che tormenta più italiani in assoluto. Ecco cause e rimedi Continua...
