Benessere

In questa cat confluiscono TERME e affini

Malessere da cambio di stagione: in autunno colpisce l'86% degli italiani

Colpisce l'86% degli italiani il malessere da cambio di stagione autunnale. L'alimentazione può aiutare a superarlo. Continua...

Giocare a tennis allunga la vita di quasi 10 anni

Un sport con interazione sociale migliora la qualità di vita, perché abbassa lo stress, e favorisce una vita più... Continua...

Lacrime, una persona su tre soffre di occhio secco

Poche lacrime e tante infezioni. Come mai? Purtroppo lo stile di vita moderno sta danneggiano la salute degli occhi. Continua...

Giornata Mondiale della Fisioterapia: i consigli per ottenere i massimi benefici

Giornata Mondiale della Fisioterapia: ecco i consigli degli esperti per migliorare la nostra salute Continua...

Gwyneth Paltrow e il suo Goop multati per sponsorizzare uova vaginali ingannevoli

Gwyneth Paltrow e il suo Goop si occupano di benessere e non è la prima volta che danno informazioni ingannevoli senza... Continua...

Un mese senza social network, la campagna Scroll Free September

Disintossicarsi dai social network per imparare a farne un uso più salutare. Ecco la campagna della Royal Society of... Continua...

Ansia, gli incubi notturni dipendono da come si vive il giorno

L’ansia che accumuliamo nell’arco della giornata potrebbe interferire nel nostro sonno e causare incubi notturni. Continua...

Il segreto per parlare bene in pubblico? Concentrarsi sugli altri

Su Nature sono stati pubblicati una serie di consigli per parlare in pubblico con disinvoltura. Continua...

Sedentarietà, bastano 10 minuti seduti per rallentare la circolazione delle gambe

La circolazione alle gambe è strettamente connessa al nostro stile di vita: più stiamo seduti, più rallenta. Continua...

Sindrome da rientro, un italiano si tre si sente stanco

Il rientro non è sempre piacevole e sono numerose le persone che soffrono di un malessere passeggero. Continua...