ALIMENTAZIONE

L'alimentazione e la salute : mangiare bene, le diete sane, la guida per una corretta alimentazione, i cibi consigliati per dimagrire. Ecco la rubrica sull'alimentazione e il benessere.

Calorie, il tardo pomeriggio si brucia di più

Il tardo pomeriggio e la sera si bruciano più calorie: lo ha dimostrato un interessante studio sui ritmi circadiani. Continua...

Mangiare frutta fa bene al cuore

Una dieta ricca di frutta può essere una manna per il cuore: riduce di quasi il 10% i rischi circolatori, di ictus o... Continua...

Infarto, i latticini fermentati aiutano a prevenirlo?

I latticini fermentati aiutano a prevenire il rischio di infarto? Ecco cosa emerge da un nuovo studio. Continua...

Come funziona la dieta del bicchiere

Ecco come funziona la dieta del bicchiere e quali sono gli alimenti da preferire Continua...

Dieta del latte, come funziona

Si chiama dieta del latte ed è un regime alimentare ipocalorico basato sul consumo di questo cibo proteico. Vediamo... Continua...

5 consigli per contrastare il gonfiore addominale

Il gonfiore addominale non è un disturbo grave ma potrebbe essere molto fastidioso. Ecco qualche consiglio per superare... Continua...

Dieta vegana: in arrivo il tonno 100% vegetale, ricco di proteine e iposodico

In arrivo il tonno 100% vegetale per chi segue una dieta vegana. È ricco in proteine ma ha fino al 20% in meno di sodio... Continua...

La dieta del caffè amaro fa dimagrire?

Attorno al caffè amaro circolano molte teorie, fra cui quella dimagrante. Ma seguire questo tipo di dieta fa davvero... Continua...

Mangiare pasta la sera fa dimagrire e riduce lo stress

Mangiare pasta la sera non solo non fa ingrassare, ma migliora la linea e riduce anche lo stress Continua...

Gelatina in fogli ritirata dal mercato per sospetta presenza di Salmonella

Gelatina in fogli ritirata dal mercato per il rischio di sospetta presenza di Salmonella Continua...