ALIMENTAZIONE

L'alimentazione e la salute : mangiare bene, le diete sane, la guida per una corretta alimentazione, i cibi consigliati per dimagrire. Ecco la rubrica sull'alimentazione e il benessere.

Salute, 14 alimenti benefici che non ti aspettavi

Ecco una lista di alimenti sani ancor più benefici di quanto forse immaginavate! Continua...

Metodo Adamski, come dimagrire curando la digestione

Il medico Adamski ha studiato un metodo per favorire il dimagrimento curando la digestione Continua...

Perdere peso, la dieta comincia pulendo la cucina

Le cucine disordinate ci fanno ingrassare? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca Continua...

Dieta mediterranea fai da te: gli errori più frequenti

La dieta mediterranea è vittima del fai da te e spesso si commettono troppi errori: ecco quelli più frequenti e... Continua...

Alimentazione in gravidanza, il cioccolato fa bene al bambino

Il cioccolato in gravidanza fa bene alla salute. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca. Continua...

4 alimenti che aiutano a prevenire l'ictus

L'ictus si può prevenire con l'alimentazione: ecco cosa dobbiamo portare sulle nostre tavole. Continua...

Sonno, grassi e zuccheri non aiutano a dormire meglio

Per un riposo migliore, è bene mangiare in modo leggero: lo dimostra un recente studio pubblicato sul Journal Of... Continua...

Sirtfood, come funziona la dieta del cioccolato e del vino rosso

Perdere peso e non invecchiare consumando cioccolato fondente e vino rosso: è la sirtfood diet. Continua...

Come combattere le emorroidi: il ruolo dell’alimentazione

Le emorroidi si combattono anche con l'alimentazione giusta. Scopri i cibi adatti e quelli da evitare! Continua...

Alimentazione, per mangiare meglio bisogna spendere di più?

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