Stressed and overworked businessman under pressure. Mental health concept.
Spesso l’ipertensione non ha alla base cause organiche, ma è il risultato di situazioni di stress quotidiano.
Il legame quindi tra stress e pressione alta sussiste se sono state escluse altre patologie alla base. Alcuni soggetti infatti reagiscono allo stress con innalzamenti della pressione sanguigna. Eppure in questo caso possono rivelarsi molto utili alcune attività rilassanti e calmanti.
Ovviamente escludendo patologie e quindi uso di farmaci, una volta appurata che la possibile causa dell’ipertensione è lo stress ci si può per esempio dedicare alla pratica yoga, come spiegato nel video.
