Se avete dormito poco di notte, se il vostro riposo notturno è stato di al massimo due ore, niente paura: vi basterà di giorno un pisolino di appena mezz'ora per poter recuperare e togliere la stanchezza.
Salute
La salute dovrebbe rappresentare una priorità in tutta la nostra vita. Con questo termine si indica una condizione dell’essere umano che garantisca benessere sia fisico sia psichico. Spesso si tende a pensare che la parola indichi semplicemente l’assenza di malattia o di altri disturbi patologici gravi. Quando in realtà si tratta di una condizione in cui il nostro corpo si esprime al massimo della sua efficienza.
Nel campo della salute la scienza medica ha compiuti enormi passi in avanti e progressi. Merito di ricercatori che studiano notte e giorno per migliorare le condizioni di vita di moltissime persone che lottano contro le malattie. Come loro si impegnano a trovare nuove cure e metodi di diagnosi precoce, così è nostro compito mettere in atto tutte le misure di prevenzione per condurre uno stile di vita sano che può aiutarci a rimanere in salute.
Il fumo non fa male solo ai polmoni, ma anche al cervello. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
L'Oms fa il punto sulle sigarette elettroniche, sottolineando che, effettivamente, sono meno dannose del tabacco, ma che comunque c'è bisogno di ulteriori riscontri e ricerche per valutarne gli effetti.
I bambini che nascono sottopeso corrono maggiori rischi di soffrire di disturbi psichiatrici in età adulta.
Calcoli renali e rimedi naturali: ecco quali sono i trattamenti e le terapie naturali che possiamo utilizzare se soffriamo di questo disturbo che può essere molto doloroso e fastidioso.
La Società Italiana di Endocrinologia ha riassunto le caratteristiche di oltre 300 patologie endocrinologiche rare. Uno l'obiettivo finale: migliorare la salute di chi ne soffre
Il rischio di morte aumenta per le donne affette da diabete di tipo 1, rispetto agli uomini. Ecco cosa rivela un nuovo studio.
Il Cancer Research Uk, centro britannico di ricerca sui tumori, ha stilato il decalogo dei sintomi cronici e persistenti che possono funzionare da spia per alcune forme comuni di cancro.
Mangiare bene fa bene anche ai polmoni, e tiene alla larga il rischio di BPCO. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Il World Cancer Day 2015 si celebra in tutto il mondo il 4 febbraio: si tratta di una giornata ideata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per la comunicazione e la prevenzione dei tumori.
Uno studio americano ha scoperto che le emozioni che ci provocano le opere d'arte e la bellezza in generale sono in grado di ridurre la risposta infiammatoria del corpo e di farci stare meglio
Nuove conferme in merito al rischio che gli ormai comunissimi dispositivi tecnologici possano mettere a rischio la qualità del sonno. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
