Quello della solitudine è un problema purtroppo sempre più comune. Ecco alcuni consigli da parte degli esperti per riuscire a superarlo!
Psicologia
La psicologia è la scienza che si occupa di studiare i processi della mente, del comportamento e delle relazioni tra esseri umani. Indaga sulle parti più profonde di ogni persona ed è utile per comprendere chi siamo, i nostri atteggiamenti, i nostri comportamenti.
La figura dello psicologo diventa fondamentale in alcune fasi della vita, per garantire all’individuo il benessere della psiche. In presenza di problematiche o in assenza di essere, la psicologia diventa uno strumento utile per affrontare momenti importanti della vita come l’adolescenza, la gravidanza, la terza età o per prevenire disturbi di varia natura, anche di tipo cognitivo.
A scuola e al lavoro diventa essenziale comprendere i meccanismi della mente umana per poter garantire a tutti il massimo benessere.
Vi sentite giù di corda? Ecco quali sono gli alimenti che possono davvero migliorare il vostro umore!
L'attività fisica aiuta ad affrontare il post-vacation blues. Ecco come sfruttarne al massimo i benefici con i consigli di un'esperta
Le persone affette da psoriasi corrono maggiori rischi di soffrire di depressione? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
A stomaco pieno sono più sensibili al romanticismo
L'esercizio aerobico può aiutare a ridurre l'eccessiva sonnolenza diurna tra gli individui che soffrono di depressione. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Maggiori rischi per la salute del cuore degli adolescenti che soffrono di depressione? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Un eccessivo utilizzo di integratori sportivi potrebbe nascondere l’inizio di un disturbo alimentare? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Viaggiare troppo spesso mette a rischio sia la nostra salute che il benessere generale. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Il pericolo è maggiore nell'ambiente lavorativo, dove il burnout può essere dietro l'angolo
Le sensazioni sono le stesse che si provano durante il sesso
Il lavoro troppo stressante aumenta il rischio di soffrire di disturbi mentali. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.




















