A ricordarcele è l'ISMETT di Palermo
Benessere
Benessere è una parola che deriva da ben – essere, che significa “stare bene“. Il benessere riguarda ogni aspetto della persona ed è in grado di migliorarne la qualità delle vita. Riflettendosi anche nella società con un miglioramento delle condizioni di tutti. Relativamente al benessere psicologico e fisico, con questo termine si indica quello stato in cui, grazie a pratiche, trattamenti e cure, si ritrova chi è in pace con se stesso e con il resto del mondo.
Una condizione che dovremmo raggiungere in ogni ambito della nostra vita. E che dovrebbe essere tutelata a livello istituzionale. Prendendoci cura di corpo e mente, tramite un’alimentazione sana, una vita attiva, pratiche di meditazione e rilassamento, hobby e attività che ci permettono di scacciare ansia e stress dalle nostre vite.
Quello del nervo sciatico infiammato è purtroppo un problema abbastanza comune. Ecco quali sono gli esercizi di yoga che potrebbero alleviare il disturbo e come eseguirli.
Ecco dove colpisce di più e cosa ne aumenta l'incidenza
Prevenire l’osteoporosi e prendersi cura delle propria ossa: l’appuntamento è in 2.600 farmacia per la Settimana della Salute dell’Osso.
L'abbassamento delle temperature e meno luce di giorno possono esporre a disturbi e fastidi tipicamente autunnali: vediamo come combattere i più comuni.
L'influenza sta arrivando anche per colpa dell'abbassamento delle temperature: come fare a prevenirla, o almeno a contenerne gli effetti?
Migliorare la vita è possibile, ma per farlo è importante conoscere le regole giuste! Ecco quindi i consigli di BenessereBlog per vivere finalmente nel modo giusto.
Ecco cosa dice la scienza
La sindrome da crepacuore, un attacco di cuore che colpisce 9 volte su 10 le donne, può uccidere come un più grave infarto: lo rivela uno studio universitario del Sacro Cuore - Policlinico Gemelli di Roma.
A darceli sono gli esperti dell'Harvard Medical School di Boston
La sfera sessuale riveste un ruolo senza dubbio importante nella nostra vita. Per approfondire l’argomento, dal 28 settembre al 3 ottobre 2015 si terrà la Settimana del benessere sessuale. Ecco quali sono gli eventi in programma!
